卵泡成熟。这时候可以去医生那里体检然后用药物改善卵泡发育的条件,促进其成熟。常用的促排卵药物如克罗米芬、来曲唑、HMG和人绒毛膜促性腺激素等。患者不应该私自滥用,因为他们是按照医嘱正确用药的。
### 饮食调理
雌激素水平不足也会影响卵泡发育和成熟。所以,想要改善雌激素补充,可以适当多吃黑豆及其制品。它们富含大豆异黄酮,大豆异黄酮是植物雌激素,有助于促进卵细胞的正常发育。
### 生活调理
不良的生活习惯也会影响卵泡发育。所以你要养成良好的作息规律,早睡早起,避免熬夜劳累,增强体质,提高免疫力。
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