“快要分娩了,我特别紧张”
“我怕我自己生不了”
“孩子生不下来,我该怎么办?”
“我害怕剖宫产!”
……
临近分娩,各种紧张的情绪纷至沓来,毕竟分娩对于孕妈咪来说,也是人生中一次非同寻常的“处女体验”。
“要是有个有分娩经验的人在分娩时陪伴我就好了。她能很好的安慰我、鼓励我,帮助我战胜恐惧!”——导乐就是那个能满足你这些需要的人!
导乐:分娩时的亲人
什么是导乐
“导乐”一词出自希腊文“Doula”。国外医学界常将有过生育经历、富有奉献精神和接生经验的女性称为导乐,专门指导孕妇进行顺利自然的分娩。
导乐需要从有生育经历的优秀助产士中选拔,经过特殊的课程训练上岗,“一对一”地指导产妇分娩,为产妇打气鼓劲,还要为产妇进行心理疏导,帮助产妇克服恐惧心理。婴儿出生后,导乐还要对新妈妈进行产后伤口护理、母乳喂养和科学育儿等专业指导。
导乐会做些什么
“放轻松!深呼吸!”“用力!”在分娩室中,导乐像是一位有丰富经验的教员,耐心地、果断地指导产妇的呼吸、用力,以及心理的调适。导乐分娩一般分为三个阶段:待产期、分娩期、产后观察期。
1.待产陪护
从入院待产开始,导乐就会向产妇提供“一对一”全过程、全方位的护理,并向产妇介绍分娩的生理特性,消除产妇恐惧心理并随时观察产妇出现的各种情况,及时通知医生。同时还要兼顾向产妇家属解释各种问题。
2.认真沟通
进入分娩期,导乐会先向主产医生介绍产妇的基本情况,协助医生做好各项准备工作。在产妇身边不断给予心理上的支持。在宫缩间隙时喂产妇喝水、进食,以帮助产妇保持体力。
3.全程指导
由于产妇对产程不了解,会加重恐惧紧张心情,从而导致产妇延长阵痛时间。而导乐可以在整个产程中对产妇进行产程步骤的解释和引导,并协助指导产妇和家属参与到分娩过程中,有条不紊地期待宝宝的降生,使产妇平稳情绪,从而减少阵痛时间。
4.细节掌控
由于导乐具有产科方面的丰富知识,在整个待产过程中,导乐会向产妇通报产程进行的每个阶段,每一次呼吸,每一次用力,从细节上帮助产妇正确地配合分娩,有时还会授予一些技巧,帮助产妇树立信心,顺利分娩。
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