哪些食物会导致孕妇流产

警惕！导致孕妇流产的8种食物

准妈妈在孕期加强营养是必要的，但同时也要避免一些有害的食物，比如会导致胎儿流产的食物。在此，宝贝馅饼边肖提醒准妈妈们警惕以下8种会导致孕妇流产的食物。让我们一起来了解一下。

1。乌龟:

虽然有滋阴补肾的功效，但是甲鱼性咸性寒，有很强的通络化瘀作用，所以有一些流产的弊端，特别是龟甲的流产力比龟肉强。

2。蟹:

很好吃，但是性寒凉，有活血化瘀的作用，所以对孕妇不好，尤其是蟹爪，有明显的流产作用。

3、巧克力和山楂:

吃太多巧克力会让孕妇有饱腹感，从而影响食欲。结果，他们的身体变胖了，但缺乏必要的营养。孕妇更喜欢吃酸的食物，山楂成了首选水果。山楂对子宫有兴奋作用。孕妇暴饮暴食会使子宫收缩，导致流产的可能，所以要少吃。

4。猪肝:

芬兰和美国都建议孕妇少吃猪肝。由于现代饲料中添加了过多的育肥剂来快速育肥牲畜，维生素A的含量非常高，导致其在动物肝脏中积累。如果孕妇吃猪肝，大量的维生素A很容易进入体内，对胎儿的发育危害很大，甚至会造成畸形。

5。薏仁:

是一种药食同源的药物，中医认为它能使人顺畅，有益健康。药理实验证明，薏苡仁能兴奋子宫平滑肌，促进子宫收缩，可能导致流产。

6。马齿苋:

既是草药又是蔬菜，药性寒滑。实验证明，马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用，可增加子宫收缩的次数和强度，容易引起流产。

7。罐头食品:

一定量的添加剂，如合成色素、香精、防腐剂等。，在生产过程中添加到罐头食品中。虽然这些添加剂对健康成年人影响不大，但孕妇吃多了是有害的。另外，罐头的营养价值也不高。经过高温处理后，食物中的维生素等营养成分受到了一定程度的破坏。

8。菠菜:

人们一直认为菠菜含铁丰富，有补血的作用，所以把它当作预防孕期贫血的好蔬菜。其实菠菜含铁量并不多，但是含有大量的草酸。草酸会影响锌和钙的吸收。孕妇体内的钙、锌含量降低，影响胎儿的生长发育。