周胎儿发育情况

38周胎儿发育情况 38周胎儿发育情况

孕38周时，胎儿身长约47.5cm，体重3100g。平均顶骨直径为9.08±0.59厘米，平均腹围为30.63±2.83厘米，股骨长度为7.20±0.43厘米

此时胎儿已足月，所有器官组织均已成熟，准备分娩。此时胎儿身上覆盖着一层薄薄的绒毛，羊水中的白色胎脂大部分已经脱落，会被胎儿吞进肚子里。产后黑胎就是这样来的。另外，胎儿皮下脂肪的堆积也使皮肤皱纹越来越少，逐渐消失。

### 38周孕妇身体有什么变化

孕38周时，孕妇子宫高度约为30.5cm-38.5cm，腹围约为89cm-100cm。此时孕妇手脚肿胀比较严重，胎儿入盆时会感觉上腹部胀满减轻，食欲变好，假宫缩会越来越多。当宫缩有规律，越来越痛的时候，这才是真正的子宫。

### 38周要注意什么

越临近分娩，孕妈妈在期待宝宝尽快出生的同时，可能越紧张焦虑，同时也害怕分娩。这是产前焦虑的症状，要让他们立刻停止思考，可以通过散步或者听音乐来转移注意力。

这个时候孕妈妈的食欲会好一些，但是饮食还是要稍微控制一下，不能吃太多。在保证营养均衡的前提下，她应该少吃多餐。她应该在晚餐中途适当吃一些坚果、巧克力等食物，增加体力，以应对随时可能到来的分娩。