孕期糖尿病的注意事项

孕期糖尿病的注意事项,第1张

糖尿病孕妇孕期保健要点须知

对于患有妊娠期糖尿病的准妈妈来说,要特别注意孕期保健。在此,宝贝馅饼边肖提醒糖尿病妈妈在孕期要注意以下保健要点。

糖尿病孕妇孕期保健要点

糖尿病孕妇的妊娠高血压、流产率和尿路感染的发生率可能比普通孕妇高得多,还可能出现羊水过多、产后出血和孕产妇死亡率增加。因此,患有糖尿病准妈妈更要注意孕期保健。以下是孕期保健的一些建议:

监测血糖

孕期应该继续控制血糖。在怀孕的前三个月,保持良好的血糖水平可以保证胎儿器官的正常发育。在最后6个月,良好的血糖控制可以防止婴儿长得太大,显得巨大。总之,整个孕期血糖要尽量控制在接近正常水平。

1型糖尿病患者可以在怀孕前3个月的饭前、中间和最后3个月的三餐前后、睡前和凌晨2点左右、运动或体力活动(包括性生活)前测量血糖。

仅通过饮食控制血糖的二型糖尿病或妊娠糖尿病患者可以在三餐前后和睡前测量血糖。运动前也要测血糖。

提示:

因为孕期肾糖阈值降低,尿糖不能反映血糖水平,所以不能用来监测患者血糖水平。但在秦英查血糖和糖化血红蛋白,使糖尿病孕妇血糖和糖化血红蛋白基本正常,血压低,尿酮阴性。此外,糖尿病孕妇的尿蛋白、尿培养、肝肾功能、血脂、眼底的监测也很重要。

调节饮食,控制体重

患有糖尿病的孕妇适当控制体重可以预防新生儿并发症,如巨大儿、出生时低血糖和出生时呼吸困难。糖尿病孕妇整个孕期的最佳增重为6~8kg。所以你在控制饮食的时候,要把热能的摄入限制在这个范围内。

总的来说,正常体重的糖尿病孕妇在怀孕的前五个月比非孕妇每日热能增加150千卡,最后五个月增加350千卡。患有二型糖尿病的肥胖孕妇应每天摄入1200千卡的糖尿病基础饮食。要注意个体差异,咨询产科医生后再做决定。在实施过程中,总热能可以适当增加或减少。

怀孕三个阶段的饮食安排:

第一阶段是怀孕前三个月,经常会有妊娠反应。其饮食与孕前基本相似,但要遵循糖尿病的饮食原则。

第二阶段是怀孕4~6个月,胎儿生长发育迅速。每天需要增加热能200大卡,蛋白质15克。主食每天不少于300克。用胰岛素注射,要分5~6次少量多餐。

第三阶段是怀孕7~9个月。蛋白质比孕前每天增加15~25克,主食每天不少于300克。分5~6餐(含睡前餐)。

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