后期胎动会引起宫缩吗 孕晚期如何加强宫缩

晚期胎动还是会引起宫缩，因为胎动会对子宫造成一定的刺激。虽然胎动会引起宫缩，但是宫缩的真正原因不是胎动！孕妈妈要特别注意这一点。

孕晚期如何加强宫缩

1。运动:俗话说，生命在于运动，一点都没错。也就是预产期后的妈妈们，如果发现胎儿没有任何动静，此时就需要通过简单的运动来辅助胎儿入盘，不仅对胎儿有利，对准备分娩的妈妈们也有好处。在运动过程中，准妈妈一定要处理好羊水过早破裂的情况，这对后期生产也有好处。

2。调整好自己的呼吸:对于很多没有经验的准妈妈来说，在孕晚期，会有更多的担心和恐惧。这时候准妈妈一定要调整好自己的心态和呼吸，这样才能更好的促进宫缩，增加子宫收缩的压力，有利于胎儿的进入。