跳绳可以有效预防宫外孕
在一些健身项目中，跳绳具有增强体质、全面健身的突出作用。跳绳可以预防宫外孕，主要是因为它可以增强包括生殖器官在内的器官功能，是一种有效的“输卵管体操”。
跳绳时身体上下颠簸，可以震动身体的内脏，还可以起到震动和按摩子宫及其周围韧带和系膜的理疗作用。而对于水平排列、腹腔内相对自由的输卵管和卵巢，既有节律性的振动，又有拉伸。相当于“做体操”。这种“输卵管体操”几乎是其他方法无法替代的。“生命在于运动”和“用进废出”的生物学规律同样适用于输卵管等内生殖器官。持续而有规律的“输卵管体操”是合适的刺激；能激活微循环，提供充足的营养和氧气，增强新陈代谢。经常跳绳的适当刺激，对青春期女性生殖器官如输卵管的平滑肌、分泌细胞等组织结构的生长发育非常有帮助，促进其功能的完善和健全。
对于育龄妇女来说，尤其可以增强输卵管蠕动，促进激素等辅助生殖液的分泌，保证卵子、精子、受精卵的“受”、“邀”、“送”功能，避免受精卵在运行中受阻，无法到达宫腔，植入输卵管，发育形成输卵管妊娠的可能。对生殖系统的保健和功能的完善非常有益。
此外，由于跳绳具有全方位的健身益处，可以全面增强体质，心脏、肺、神经内分泌、运动系统等功能的增强也是减少宫外孕的促进因素。
有人用精密仪器监测排卵过程，发现上下跳动可以促进卵子更顺利、更准确地进入输卵管口。有效证明了“输卵管体操”的保健作用。
对了，精子进入体内20小时内最好不要跳；怕影响精子和卵子的结合。另外，可以跳。
孕前如何预防宫外孕？这是对这个的介绍。宫外孕是妇科危险的急腹症，女性一定要高度警惕。预防是避免宫外孕的最好方法。
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