开宫口下面怎么用力 正确用力方法学起来

如果用力得当，宫缩的疼痛也会减轻。但是，当你用力时，产妇的阴道可能会裂开，甚至肛门和直肠可能会受到严重伤害。这个伤口需要很长时间才能痊愈。一般医生会在阴道撕裂前进行侧切，这样伤口更小，对产妇的影响也会更小。

分娩时，产妇需要注意放松自己的情绪，分娩前也要注意适当的运动。运动可以缩短生产时间，减少对产妇的任何伤害。