流产后注意事项有哪些 流产后应注意什么

流产后注意事项有哪些流产后应注意什么

堕胎相当于女性第一次生育。虽然没有真正分娩那么痛苦，但对女性的伤害也不容忽视。所以流产后的保健工作一定要到位，尽快恢复。

我们都知道堕胎会对身体产生一定的影响，所以一定要重视相关的保健工作。那么，流产后有哪些注意事项呢？

首先，流产后要适当加强营养。流产是非常衰弱的，再加上妊娠反应，流产后失血可能导致女性轻度贫血。因此，加强身体营养补充势在必行。所以流产的女性可以多吃一些营养素，还有新鲜的水果蔬菜，如瘦肉、鱼、蛋、鸡、奶制品、海鲜等。

其次，流产后要注意个人卫生。在流产的过程中，子宫颈从张开到完全闭合需要一定的时间。这个时候抵抗力还是一如既往的弱，要特别注意卫生，才能预防一切可能的感染。要保持阴部清洁，半个月内千万不要洗澡，内裤一定要勤换。同时，流产后禁止同房。最好在一个月后检查子宫是否完全恢复。只有等它完全康复了，才能同房，否则可能会导致感染。

再次强调，流产后要多休息，防止过度疲劳。和分娩一样，流产后需要坐月子。有些女性并不太在意，流产后很快就开始工作，相当于对身体的二次伤害。流产后身体会虚弱。最好卧床休息2周。不要过早参加体力劳动，也要防止过度疲劳，不要手凉手湿，否则容易导致子宫脱垂等疾病。

最后，流产后不要急于再次怀孕。流产对子宫的危害不言而喻。一般来说，流产后子宫需要4-5个月才能完全恢复。这段时间希望各位女性朋友都吃零食，千万不要再怀孕，这对胎儿的成长和以后的分娩都是极为不利的。

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