孕妇平躺半小时以上可能导致胎儿缺氧。
我妈怀孕中晚期肚子已经很大了。此时躺下会压迫腹主动脉和下腔静脉,影响胎盘的血液循环。躺半小时以上,可能会造成胎儿缺氧。而且胎龄越大,平躺时胎儿缺氧的几率越高,所以平时要侧睡。
### 孕妇平躺有什么危害
孕晚期的妈妈平躺时间过长,会导致血容量减少,血压下降。此时出现头晕、心慌、气短、面色苍白、出冷汗等不适症状。会发生,更严重的会晕倒。
平躺还会影响胎盘组织的血液循环,不利于胎儿对氧气的吸收,并可能引起胎儿缺氧或宫内窘迫,不利于胎儿发育。
### 孕妇什么姿势睡觉好
孕早期的妈妈可以睡任何姿势,只要舒服就行。但确诊怀孕后最好不要趴着睡。
孕中期和孕晚期的妈妈肚子很大。这个时候她要注意自己的睡姿。她应该侧睡,最好是左侧睡。这样可以减少子宫对下腔静脉的压力,增加心脏的血流量。这样不仅不会影响胎盘血液循环,避免胎儿缺氧,还可以避免和减少妊娠高血压综合征的发生。
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