怀孕多久会有反应 怎么应对孕吐

怀孕多久会有反应怎么应对孕吐

怀孕6周时，孕妈妈的妊娠反应开始明显。由于雌激素和孕激素的刺激，孕妈妈胸部感到胀痛，乳房变大变软，乳晕有小结节突出，颜色逐渐变暗。月经逾期10天以上，多数女性会感到困倦，尿频。他们早上起床后经常感到恶心或呕吐。同时，他们有头晕、食欲不振、厌恶油腻食物等现象，但对酸性食物感兴趣或突然想吃点东西，欲望很难停止。这就是早孕反应，一般在怀孕12周后就会消失。

此时，孕妈妈的基础体温持续上升。如果你还没有做早孕检查，是时候去医院了。别忘了在医生的指导下继续补充叶酸。

怀孕多久反应，如何应对孕吐

以下小措施可以缓解你的呕吐症状:

1.手提包里多放些手帕、纸巾和塑料袋，以备不时之需，避免一些尴尬。

2.吃早餐。即使不想吃，也要少吃，哪怕是一片面包。这样对你的胃有好处，可以减少呕吐的次数。

3.如果你血糖低或者总觉得饿，可以带一些零食，偶尔吃吃。例如，果汁比茶或咖啡更适合孕妇。

4.如果妊娠反应特别严重，请短假几天在家休息。

5.如果你是第一行职员，如接待员、导购员等。，应该提前和同事或伙伴打招呼，让他们在你上厕所的时候随时接手你的工作。