如何区分胎动和肠蠕动

怎么分辨胎动和肠蠕动 怎么分辨胎动和肠蠕动

虽然胎动和肠道蠕动都是在肚子里进行的，但它们的运动方式还是不同的

胎动是胎儿在子宫内的活动，一般发生在妊娠16-20周后。肠蠕动是肠的波纹状收缩，通常产生肠鸣音。怀孕4个月之前，一般是肠道蠕动，集中在肚脐周围或上方。怀孕4个月后，随着胎儿长大，肠道蠕动变慢，孕妇容易出现消化不良、食欲不振、便秘等。此时主要发生胎动，而且集中在小腹，没有肠道蠕动。

另外，胎动是有规律的，一般在12小时内，胎动保持在30-40次之间，1小时内，胎动保持在3-5次之间，但肠道蠕动是不规律的，孕妇常出现腹胀和便秘。

### 胎动是什么感觉

胎动的感觉随着怀孕时间的不同而不同。一般怀孕20周左右会有轻微的胎动，就是轻微蠕动的感觉。然后随着怀孕时间的延长，胎儿活动的范围越来越大，有时会感觉到明显的胎动，如伸胳膊、伸腿、翻身等。

部分腹部脂肪层较薄的孕妇，在胎儿活动时，会看到腹部明显隆起。胎动的频率通常是每小时三到五次。如果太快或太慢，都是不正常的。

### 肠蠕动什么感觉

肠道蠕动是肠道像蠕虫一样希望不断产生蠕动波以促进食物消化吸收的过程。腹部热敷，慢跑，多吃水果蔬菜，可以促进肠道蠕动。