对于平时有喝茶习惯的准妈妈们,宝宝派在此提醒,如果你即将临产,请尽量少喝茶。可以喝点果汁或者白开水,因为相关研究表明,孕妇临产前喝茶太多会导致难产。我们来看看相关细节。
孕妇临产时喝茶过多会导致难产
。孕妇在临产前不应该喝太多的茶。
专家提醒:茶不能每次都喝,尤其是女性朋友,以免病情加重!
女性朋友不适合喝茶的时期分为:
1。每个月生理期来的时候。
因为此时经血会消耗体内大量的铁,所以女性朋友要多补充一些富含铁的水果和蔬菜,比如菠菜、葡萄、苹果等。
但是,如果我们习惯在这个时候吃饱了再喝茶,这种茶含有高达50%的单宁酸,会阻碍我们的肠黏膜对铁的吸收,大大降低铁的吸收,所以很容易在肠内与食糜中的铁或补血的铁石沉淀。
2。怀孕的时候不适合喝茶。
一般浓茶中所含的咖啡因浓度高达10%,会增加孕妇排尿和心跳的次数和频率,增加孕妇心脏和肾脏的负荷,有可能导致妊娠中毒。所以,还是少喝茶为好。
3。刚生完孩子就想自己哺乳的孕妇也不要喝太多的茶。
因为如果在此期间大量喝茶,茶叶中浓度较高的鞣酸会被黏膜吸收,影响乳房的血液循环,抑制乳汁分泌,造成乳汁分泌不足。
4。妈妈喝完茶后,茶中的咖啡因会渗入乳汁中,间接影响宝宝,对宝宝的健康不利。
5。处于更年期的女性,除了头晕、全身乏力,有时心跳加快,所以脾气暴躁,睡眠质量差。如果他们喝太多的茶,这些症状会加重。所以,如果喜欢喝茶的人处于这些特殊阶段,最好停止,以免毁了身体!
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