如何预防早产?这是越来越多的孕晚期妈妈最大的担忧。宝宝派在此提醒您,为了有效预防早产,准妈妈们一定要知道以下几点,警惕早产的威胁。
孕妇应该警惕这些早产的威胁
一、景点骚扰让孕妇容易早产
高层建筑里的人很容易受到静电的干扰,因为房间里的墙壁和地板大多是绝缘体,室内空气干燥。如果穿上绝缘胶底鞋,人体内积累的静电无法及时释放。所以,在高楼住久了的人,要经常到户外去,让体内积累的静电通过输出消费的方式;你也可以在房子里赤脚行走,双脚直接接触地面放电。
静电不仅让人不舒服,还会对人的健康产生负面影响。持续的静电会导致人体血液的pH值升高,尿钙排泄增加,血钙减少,这是对孕妇健康的最大危害。静电可导致孕妇体内孕酮水平降低,使孕妇感到疲劳、烦躁、头痛等不适,甚至导致流产或早产。因此,有必要采取适当的预防措施。
提示:
为防止静电干扰,还可以在室内种植各种适宜的花草,使环境保持适当的湿度;选择合适的加湿器是一个好办法。羊毛或化纤制成的衣服容易产生静电。孕妇最好多准备些纯棉的衣服。同时,避免长时间呆在电脑聚集的高层建筑和办公室。看电视或电脑时,要打开窗户,阅读后洗手洗脸,使用保湿性能好的护肤品,保证皮肤的水分。
其次,胃硬会导致早产
妊娠晚期,部分孕妇小腹紧绷、僵硬,有时疼痛,多见于早产。这是指怀孕第37周结束时的分娩。通常产妇可以发现宫缩,表现为下腹紧绷、僵硬、腹痛。如果每10分钟出现2~3次宫缩,持续时间超过30秒,或伴有阴道血性分泌物,则为先兆早产,需要去医院检查观察。如果在观察期间出现宫颈进行性扩张,且宫颈已张开2cm以上,则早产在所难免。
提示:
如果孕晚期经常肚子硬,小心宫缩不规律。可以做胎心监护,观察是否有不规则宫缩。如果出现不规则宫缩,应给予适当的治疗。
预防这种症状的方法是左侧卧位休息,可以增加子宫和胎盘的血流量,防止或减少子宫自发性收缩,禁止孕晚期性生活,预防尿路感染。吸烟者需要戒烟。
三。牙周炎是孕妈咪早产的元凶
既往研究证实,早产儿与妊娠期毒血症和下生殖道细菌感染有关。现在发现牙周炎患者牙周组织周围的大量细菌可以产生足够的内毒素,可以激活淋巴细胞等产生大量的盐因子。它们可以进入孕妇的血液循环,甚至进入胎盘,对胎儿的危害不亚于产道感染。
提示:[/s2/]
为了保证下一代的健康,我们不妨从牙周保健做起。预防牙周炎,消除局部致病菌是关键。要掌握正确的刷牙方法,每天有效清除牙周菌斑。每半年至一年定期进行口腔检查,及时治疗牙周病。
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