流产是每个准妈妈都不愿意面对的事情。所以准妈妈一定要注意做好孕期保健,尤其是饮食要有规律。一些不利于胎儿稳定的食物要尽早避免。比如下面说的桂圆,就是准妈妈不能吃的东西,因为孕妇吃太多桂圆容易导致流产。
桂圆虽好,却是孕妇禁果。桂圆能补气血,益心脾,但性温味甘,有助于化燥生痰,而痰浊可导致气滞,久而久之导致气机失调,胃气上冲,呕吐,阴伤。阴虚内热、湿阻痰火体质者不宜服用。怀孕后,体内会发生一系列的变化。中医认为,孕妇的主要生理变化是阳总有余,阴总不足。
怀孕后,阴血聚集养胎,多导致阴血不足。阴虚常滋生内热,常导致大便干燥、心慌、燥热、舌红、肝火亢盛等症状。怀孕后期,孕妇的胃功能减弱,孕妇喜欢安静,厌倦活动。再加上增大的子宫压迫,出现便秘和厌食。孕妇怀孕后,处于阴血不足,阳有余阴不足,气有余血不足的状态。如果孕妇吃桂圆,很容易上火。孕妇吃桂圆后,不仅会增加胎热,还容易导致气机失调,造成胃气上吐。时间长了,阴气会变热,引起腹痛、红肿等先兆流产症状,甚至引起流产或早产。
虽然孕妇孕期不能吃桂圆,但是产后吃桂圆有很大的调理作用。孕妇分娩时服用桂圆汤(主要是桂圆、红枣、红糖、生姜,水煮),主要针对体质较弱的孕妇。由于分娩需要耗费大量的体力,体质虚弱的孕妇在分娩时往往容易出现手脚无力、头晕、出汗等症状;让他喝一碗热气腾腾、香甜可口的桂圆汤,有利于增强他的体力,稳定他的情绪,帮助他分娩。产妇产后,如有头晕、多汗、脉细、舌淡等血虚气虚症状,煮桂圆莲米、红枣、糯米等。,能起到很好的补气养血的作用。如果产妇有轻微水肿,经常喝桂圆汤也能起到积极的治疗作用。
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