自己如何判断宫口开了 宫口开需医生内检才行

你自己无法知道，需要专业产科医生的触摸才能确定。但是，如果已经到了预产期，可以看看验孕结果。通过检测，可以确定胎儿下盆是否正常，近期是否有可能分娩。你也可以根据疼痛的时间和程度来大致估计子宫张开的程度。如果是刚开始疼的话，疼的不厉害，十几分钟左右一次。宫口大多不开或只开一厘米。

什么是宫口？

打开子宫颈，学名为宫颈扩张。女性宫颈管是长约2cm的肌管，对外连接阴道，对内连接宫腔。孕妇临产时，子宫有规律地收缩，牵拉子宫肌和宫颈内口周围的纤维，胎儿先露部前方的羊水囊呈楔形，使宫颈内口向上向外扩张，宫颈管逐渐缩短直至消失。通常情况下，宫颈口只有指尖大小。随着产程的进展，宫颈口扩大到直径10厘米，让足月胎头通过。这个过程叫做剖宫产。

孕妇到了临产阶段紧张是可以理解的。他们一方面对即将到来的新生活感到紧张，一方面又对未知的生产过程感到恐惧。但是孕妇自己无法判断子宫的开放程度，所以孕妇要尽量放松，保持愉快的心态，把一切交给医生和家人。