胎教最佳时间

如何把握胎教的最佳时机

宝宝派边肖提醒准妈妈们，虽然胎教的时间没有严格的规定，但确实有胎教的最佳时间。准妈妈只要掌握以下三个胎教的关键时机，就会让你的胎教效果加倍。

胎教关键期1:孕前8周(脑细胞形成期)

一般来说，神经母细胞发生在卵子受精后的第19天左右，通常是母体发现受孕成功的阶段。当她确定自己即将成为父母时，胎儿的脑组织开始形成。此时，继承是的，而且胎儿的后续发育取决于父母如何给予后天的培养。

从受孕后第19天开始，胚胎的神经系统迅速发育，直到第26天左右，从底部开始闭合，向下延伸至脊髓。也就是说，胎儿的大脑发育在卵子受精4周后开始成型，从怀孕第8周开始，胎儿就已经有了基本的胚胎形态，虽然离完全成型还有点远。但是，这个时候应该正式叫胎儿，而不是胚胎走吧。

此时，孕妈咪可以这样做:均衡营养

母体的营养状况会影响胎儿的生长，尤其是前三个月，这是脑细胞发育的重要阶段。虽然这个阶段的胎儿吸收的营养有限，但还是需要注意平衡。不要让自己有不正常的饮食习惯或让不良习惯介入(如抽烟、喝酒、吸毒等。)，而且基本上能达到一个不错的状态。

胎教关键期2:孕20周左右(脑细胞增殖期)

怀孕20周左右，胎儿的听觉、视觉等神经系统会陆续发育。20周以后，脑细胞的发育会越来越复杂，这个时期也是胎动的开始。随着神经系统的发育和外界刺激，胎儿在子宫内就会开始学习功课。这个阶段是母胎互动最有效的阶段，最适合给胎儿良好的刺激，让他形成良好的神经回路，帮助脑细胞逐渐面对。

此时，孕妈咪可以这样做:各种刺激交互使用

当母亲感觉到胎动时，可以通过不同的胎教互动方式进行刺激。比如白天，她可以听甜美的音乐，轻轻抚摸。晚上父亲回家，她可以和丈夫进行宫内对话，和胎儿交流。如果想让肚子里的宝宝出生后熟悉他爸爸的声音频率，可以多和胎儿说话，告诉他爸爸现在要做什么？等等。不过记得让胎儿有休息时间，间歇刺激比较好。

胎教关键期3:从怀孕30周左右到出生后(大脑发育活跃期)

胎儿大脑的基本发育在怀孕第四个月左右已经完全形成，但影响脑神经发育的神经元不会停止功能。这些突触的刺激和发育将为胎儿日后的许多能力(视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、运动觉等)奠定基础。).孕妈咪在孕期的活动会影响以后胎儿的感觉统合。特别是活动太少，缺乏前庭刺激，以后很容易导致多动。所以建议妈咪适度活动，给胎儿刺激适度活动的机会。

比如适当的运动，比如散步、散步等。，能适度刺激胎儿的前庭感觉。如果前庭刺激不足，将来会影响宝宝出生后的协调运动。至于一些身体不好又要生孩子的孕妈妈，可以坐在安全性高的摇椅上来回摇摆，也能达到刺激的效果。