血糖高能不能吃玉米面饼子

人的血液里有很多成分。如果某个成分超过正常标准，那就是不正常。比如有的人血糖过高就要去医院检查，因为大部分是糖尿病引起的，所以要及时控制血糖。所以，血糖高的不能吃玉米面吗？

血糖高的人可以吃玉米面，对控制血糖很有帮助。玉米粉中含有多种无机盐、维生素和膳食纤维，能降低血糖，所以高血糖人群吃玉米粉是有益的。

玉米粉含有多种钙、铁元素，可预防高血压、冠心病的发生。医学研究表明，玉米粉中含有大量的谷胱甘肽，是一种抗癌因子。进入人体后，可与多种化学致癌物结合，从而使其失去毒性，也可通过消化道排出。

玉米粉中硒含量高，能增加人体氧化物的分解率，对恶性肿瘤有抑制作用。现在，许多人喜欢吃玉米片。它的制作方法很简单，但含有很多营养成分，是美味又营养的食品。经常食用，能益肺、宁心、健脾、开胃，还能起到防癌、降胆固醇的作用。它是一种极好的保健食品。