胎教的几种方法

了解胎教的4大禁忌

正确的胎教方式意义重大，它能有效地促进胎儿的生长发育。所以准妈妈一定要注意避免胎教的一些误区。在这里，宝贝馅饼边肖整理了胎教中常见的四个错误，希望准妈妈们能够谨记在心，积极避免。

没有不合理的语言胎教

语言胎教时，孕妇要以适中的音量对腹中的胎儿亲切说话，会背诗、哼曲子、算数字，会给孩子留下美好的回忆。不要大声粗鲁地说话，会让胎儿烦躁不安。胎儿出生后会变得非常紧张，甚至对语言产生厌恶和敌视的态度。

无噪音

噪音对胎儿有严重影响，可使孕妇内分泌腺功能失调，使脑垂体分泌的催产素过多，引起子宫强烈收缩，导致流产和早产。所以孕妇要警惕周围的噪音，不要被噪音影响，不要听震耳欲聋的刺激声。

三大禁忌和不良情绪

孕妇的情绪状态对胎儿的发育起着重要的作用。孕妇稳定的情绪和舒适的心情有利于胎儿出生后良好气质的形成。但如果孕妇长期精神紧张，喜大悲大，情绪不定，母体内激素分泌异常，就会对胎儿大脑发育造成危害。因此，孕妇要特别注意心理健康，保持良好的精神状态，心情舒畅，对生活充满希望。

不合理运动的四大禁忌

运动是非常有效的胎教方式，但是不合理的运动是胎教中的大忌。与胎儿做运动接触时，轻轻抚摸胎儿，每天2~4次为宜，有时胎儿会不服从母亲的命令。这个时候要有耐心，不要急于求成。做运动胎教的时候，动作不要太用力。胎教四忌要牢记:语言不通，心情不好，吵闹，运动不合理。

关注音乐胎教

经过音乐胎教，有的胎儿聪明活泼，但精力过于旺盛，总是不爱睡觉。原来准妈妈每天抽烟空的时候把胎教器放在肚子里。有时候准妈妈因为疲劳很快就睡着了，胎教器还在不停的刺激胎儿。其实越多越热闹越草率，可能会干扰胎儿的生物钟。

另外需要注意的是，有些音乐胎教光盘制作条件差，噪音干扰强，不适合胎教。一些音乐CD里也有高频音乐。可能妈妈听的很好，但是胎儿隔着腹壁感觉不到，所以不适合胎教磁带。