早产大多源于准妈妈的不良习惯

早产大多源于准妈妈的不良习惯

对于准妈妈来说，在日常生活中要保持良好的生活习惯。对于一些不利于自身健康和胎儿健康的生活习惯，一定要及时制止，因为一项研究表明，早产大多源于准妈妈的不良生活习惯。下面，请看一下相关细节。

早产大多源于准妈妈的不良习惯

除了病理因素，几乎所有早产儿的母亲都有一种或多种不良的生活习惯，如怀孕后暴饮暴食，过量服用补品，导致营养过剩和妊娠高血压综合征；怀孕前为了健身拼命减肥，孕期营养不良，尤其是蛋白质缺乏，维生素E和叶酸缺乏...所有这些都会导致早产率的显著增加。

社会和精神压力使早产变得容易

除了营养方面的原因，生活压力增大导致的休息不足、情绪波动或精神压力过大也容易导致早产。此外，孕妇吸烟、酗酒以及高龄产妇数量的不断增加也与早产密切相关。失业、亲人去世、离婚等重大生活事件也与早产密切相关。辅助妊娠技术的发展，尤其是试管婴儿的发展，提高了多胞胎的出生率，其中大部分是早产。孕妇在孕期遇到一些不利因素，引起胎膜早破、子宫收缩、早产等一系列反应。

专家建议:

孕妇应加强孕期保健，向专业医生咨询生活方式和饮食，定期进行产前检查；

注意改善生活环境，降低劳动强度，增加休息时间；保持心态平和，消除紧张，避免不良刺激；

如果发现产前出血和先兆早产的迹象，要及时找医生治疗。

最后，医生呼吁家长不要轻易放弃早产儿。现在随着医疗技术的加强，早产儿的存活率提高了，后遗症也越来越少。在早产儿的随访门诊中，发育迟缓的宝宝并不多，很多宝宝和其他孩子一样健康。

特别提醒:孕期刺激乳房容易导致早产

女性怀孕40天左右，由于胎盘和绒毛分泌大量的雌激素、孕激素和催乳素，乳房开始增大，充血明显。孕妇有乳房胀满甚至刺痛的感觉。在增大的乳房表面，可以看到明显的淡蓝色浅静脉从乳房表面流出。此时，乳房内的腺泡腺增生使乳房变得更硬更韧，乳头变得更大更黑，容易勃起。乳晕变黑，面积增大。乳晕上的皮脂腺肿大，形成散在的结节性凸起，称为蒙氏结节。

这个时候，由于内分泌的影响，准妈妈的乳房会非常敏感，对爱抚的反应更加强烈。虽然这种改变可以改善性生活，但有时过度敏感也会引起不适。怀孕初期的孕妇乳房特别柔软。如果丈夫不重视它们，用力触摸或挤压它们，很容易导致乳房内部软组织挫伤或乳腺增生。同时，受到外力挤压后，容易改变外部形状，导致隆起的乳房塌陷下垂。

导致早产

怀孕期间对孕妇乳房和乳头的过度刺激会导致充血和兴奋，容易导致子宫收缩。如果挤压乳房和乳头，子宫收缩可能更明显。当然，短期刺激导致早产的可能性很小。在正常的性爱中，如果不刻意、长时间持续刺激乳头，是不会有任何问题的。但如果乳头受到长时间、反复的剧烈刺激，特别是在妊娠早期或晚期，可能会引起子宫收缩，从而引起流产或早产。