流产后该如何护理？流产后的护理常识

流产后该如何护理？流产后的护理常识

堕胎是我们最不想面对的事情。不仅失去了一个宝宝，还对女性的身体造成了伤害，伤害程度不亚于正常分娩。所以不管是自然流产还是人工流产，流产后的调养和护理对女性来说都是非常重要的。

护理常识1。充分休息坐月子

流产后的休息和调养也很重要，俗称坐月子流产会在子宫内膜上留下伤口。如果过早活动，很可能会延长阴道出血的时间，所以流产后一定要好好休息。一般来说，流产后的前三天最好卧床休息，然后有两周的时间休养。如果过早从事体力劳动或体育锻炼，就容易发生子宫脱垂。

护理常识2。注意卫生，确保内外清洁

流产后由于身体虚弱，细菌容易潜入，要特别注意个人卫生。请执行以下操作来帮助您恢复:

1.清洗外阴。流产后分泌物增多，阴道成为细菌感染繁殖的温床。所以每天用温水洗1-mdash；两次，保持生殖器干净卫生。

2.勤换内裤。要保持贴身衣物清洁无菌，内衣要勤洗勤晒勤换，卫生巾要勤换，外阴要保持干燥清洁。

3.没有坐浴。因为流产后分泌物多，最好洗澡；如果在出血未干净前坐浴，脏水流入阴道更容易引起感染。

　　4.暂停同房。流产后一个月内，最好暂停性生活，以防生殖器官感染。12