坐月子吹了会风怎么办 月子里这么做能养好

对产妇来说，坐月子是非常重要的。如果月子里有风吹，最好在月子里养好。首先要做好保暖措施，否则坐月子后会头疼。有姐妹说“感觉头顶吹来一股凉飕飕的风”，这也是我月子养的不好的原因之一。还有一个方法就是在浴缸里多泡姜汤，满月后擦洗全身。

坐月子需要注意什么

首先，坐月子不能吹风，更不能哭。你必须心情愉快才能康复。如果坐月子后洗头，应立即吹干。注意保暖，不要感冒。即使是坐月子也不能减肥，因为坐月子期间频繁的哺乳和辛苦的育儿需要大量的精力，减肥会严重危害身体健康。但也要注意，坐月子期间不能享用太多高脂高糖高热量的滋补品，也会增加日后减肥的负担。

对产妇来说，坐月子最重要的是。首先，保护你的健康，然后，照顾好你的宝宝。如果养不好身体，怎么会有精力照顾宝宝？我见过一些坐月子时吹风扇的姐妹。还有人说她不以为然。这是不可取的。产妇在月子里要注意饮食，不要喝凉水，不要吹风，不要吃刺激性食物。