音乐胎教是最受孕妈妈欢迎的胎教方式之一。很多妈妈对音乐胎教有误解,以为音乐胎教听得越多越好。其实这种想法是错误的。关于音乐胎教,他们是熟练的。那么,如何听胎教音乐呢?
科学听胎教音乐
1。胎教音乐是指给胎儿听的音乐?
胎教音乐,狭义来说,就是给胎儿听音乐,灯光等等。其实胎教音乐有两种,一种是给准妈妈听的音乐,因为母子是分不开的。听胎教音乐会改善妈妈的微循环和胎儿的血液供应。这就间接促进了胎儿的发育。另一方面,直接给胎儿听音乐,准妈妈们有自己的方法。比如有的人拿着麦克风放在肚子上听音乐,有的人通过电脑直接给胎儿放音乐,等等。
2。如何给胎儿听音乐?
为了激发孩子完整的音乐,我们一般建议使用麦克风。所选音乐必须在500到1,500赫兹之间。听的时候要放在子宫下大概两到三个横指数,不要放在肚脐上。如何找到宫底的位置?你可以平躺在床上。子宫就像一个倒置的瓶子,子宫的底部在上面。
3。胎儿对音乐会有什么反应?
有的宝宝听音乐胎教时总是有轻柔的胎动,有的宝宝刚开始有胎动,后来逐渐没有胎动。这些都是正常反应。有些宝宝听音乐会坐立不安。这个时候不要一直听,可以停下来或者换音乐。
4。什么时候开始听胎教音乐?
并不是说胚胎在子宫里一形成八到十周,胎儿就能听到声音。我曾经有个朋友说,她一怀孕,老公就开始天天对着肚子说话。这个时候宝宝听不到,但她精神可嘉。
24周后听胎教音乐。因为这是胎儿有听觉的时候。
5。如何控制胎教音乐的音量?
音量控制在60到70分贝,不要超过75分贝。
6。适合孕妇的胎教音乐
我个人觉得我们胎教专业委员会亲自指导的《关爱胎教音乐全集》比较好,因为当时的评价分析提出孕妇听了可以改善微循环。
如果不需要麦克风听,只要旋律优美,节奏明快,就应该听欢快的音乐,比如莫札特和舒伯特的小夜曲,平安夜,摇篮曲等等。
准妈妈自己听歌没有太多限制。给胎儿听音乐。如果不用麦克风,也没有太多限制。听的时候,注意不要太大声。播放声音的距离应该在1.5米以外。
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