孕妇怎样做胎教生的宝宝才会更聪明

如何进行胎教宝宝才能更聪明

目录:

环境胎教

情感胎教

音乐胎教

语言胎教

触摸胎教

怀孕1-4个月

环境胎教——给宝宝一个健康成长的环境

一月到四月，宝宝长势迅猛。宝宝的神经系统和循环系统已经开始发育，眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官已经开始形成。这也是宝宝手脚发育的关键时期。

准妈妈需要注意什么？

准妈妈不能生活在有毒的环境中，比如住在存放过农药的房子里。记得避免污染，比如二手烟，废气排放等等。然后就是营养均衡，远离各种添加剂食品。

情感胎教——把好心情传递给宝宝

准妈妈在怀孕的时候要保持良好的心情，因为抑郁的心情会影响宝宝的身心健康发育。所以新妈妈要学会控制自己的情绪，这是很好的胎教。

胎教推荐方法:

1)准爸爸和准妈妈可以一起散步，听听舒服的音乐，避免繁重的劳动和恶劣的环境。

2)准爸爸要主动承担家务，多陪陪妻子，控制性生活。

怀孕5-7月

音乐胎教——多听听音乐的时间

宝宝长到5个月，听力开始发育。到他6个月大的时候，他的听力已经逐渐发育，开始分辨周围的声音。

胎教如何控制音乐时间？

宝宝睡的多醒的少。第一次只需要5分钟，之后慢慢增加，最多10~15分钟。每天听一次音乐，每周听两次；增加到每周4次，每天3次。

听音乐的分贝不要超过65分贝。选择抒情歌曲，比如莫扎特和贝多芬的音乐，或者大自然的音乐。

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