为了提高孕妈妈的幸福感,让孕妈妈和宝宝有更多的亲子交流,准妈妈可以学习以下两种感动胎教的方法。
方法一:前后抚摸法的实施月:怀孕3个月后,可以练习一些前后抚摸。
具体做法:准妈妈在腹部完全放松的情况下,用手从上至下、从左至右来回抚摸。
方法二:实施抚触和压力叩击月:怀孕4个月后,可以在抚触的基础上练习轻轻抚触和压力叩击。
具体做法:准妈妈平躺,腹部放松。先用手从上至下、从左至右抚摸她的腹部,然后用手指轻轻按压,向上提起。然后,轻轻地做一些按压和拍打的动作。刚开始不会有反应,但时间长了会有身体蠕动、手脚转动等反应。
准妈妈们做胎教的时候,最好选择每天固定的时间,一般在胎儿清醒有胎动的时候,比如晚上9点左右,每次胎教的时间不要超过10分钟。
我们经常会看到这样的场景:“一个孕妇撑着腰走路,时不时地抚摸着肚子”。那么孕妇可以经常摸肚子吗?肚子碰不得的一些情况有哪些?
很多孕晚期的准妈妈喜欢摸自己的肚子与宝宝交流。但是孕晚期频繁摸她们的肚子,真的很容易刺激子宫,导致假性宫缩。如果手法不当或频率过高,确实可能造成早产。
一般来说,准妈妈摸肚子的力度是相当温和的,不足以造成危险。而且,如果准爸妈对胎儿的抚摸得当,肯定是利大于弊的。
准妈妈时刻关注胎动。如果有什么麻烦,他们认为胎儿有问题。胎动太多没什么大问题。如果胎动突然增大或急剧减小,且增大或减小的幅度超过正常幅度的50%,准妈妈应及时去医院检查,因为这可能是胎盘功能障碍的信号。
准爸妈要做触摸胎教。最好在医生的指导下进行,避免过度或过度用力。每次触摸时间不宜过长,约5至10分钟。如果感觉胎动频繁,就要停了。
英国一项研究认为,婴儿与母亲的接触可能比他的声音更敏感,婴儿在母亲的肚子里时,有可能分辨出外面温暖的手是不是母亲的。
研究人员利用三维超声波技术记录了有人触摸孕妈妈肚子时胎儿的反应。结果发现,不同的人摸肚子时,胎儿的反应是不一样的,最强烈的反应来自孕妈妈自己摸肚子。但奇怪的是,大多数婴儿对父亲触摸的反应并不像对陌生人那样强烈。
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