一次射精的正常男人，每毫升精液中有6000多万个精子。一般来说，精子寿命为48小时，性交后5-20分钟内精子可到达宫颈管口，但只有一个精子能与卵子结合，其余精子已相继死亡。因此，即使夫妻双方都有健康的精子和卵子，输卵管通畅，也要掌握女性的排卵规律，仔细观察和记录其月经周期的生理变化，掌握排卵前后的生理现象，使精子和卵子相遇的时间为双方都在当期。
排卵期怎么估计？在正常月经周期(28天)中，月经来潮的第12-16天是排卵期，这段时间的性交可以让你怀孕。也可以通过测量体温来推算排卵期。对于孕妇来说，每天早上起床前，使用同一支体温计，同时不要起床空腹部测量口腔或肛门温度，持续3分钟(注意不要动，保持静止)。然后，将测得的温度记录在坐标纸上，该坐标纸逐日记录温度。
随着时间的推移，根据记录，在图上可以观察到静息体温随时间的上升或下降。这种温差是最小的。如果有一天，发现体温明显升高，就说明排卵了。比如，过去曲线一直保持在36.5℃，排卵当天可能比以前高0.3℃-0.5℃。这种情况持续10-14天后，如果没有怀孕，体温会再次下降到之前的水平(36.5℃)，这一天就是新的月经来潮的日子。如果怀孕，体温会保持在37℃。
知道排卵时间，就能知道哪天性交容易受孕。怀孕可以是排卵当天，也可以是排卵前两三天。为什么排卵前几天可以受孕？因为精子的寿命是48小时(或2-3天)，而如果卵子排出后没有受精，24小时后就会死亡。
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