孕妇初期胃疼怎么缓解疼痛

孕妇胃疼要注意什么 减少饮食量

孕妇胃痛时，应适当减少进食量，这样可以减轻胃的负荷和压力，更有利于胃痛的改善。建议孕妇按照少食多餐的原则进食，同时饮食要清淡。少吃还是不吃酸辣的比较好，很难消化。

### 三餐定时

有胃痛等不适的孕妇要定时、定点、定量进食，也可以一天多吃几次，每次进食都要细嚼慢咽。他们不应该吃得太快。

### 饭后不能平躺

吃饭的时候坐直。饭后半小时不能平躺，因为这样容易导致胃内容物反流，刺激胃黏膜，加重不适。如果一定要躺下，也要把枕头垫高。

### 有胃病要及时治疗

孕前有胃病的孕妇，或者孕后无法判断是胃炎还是妊娠引起的胃灼热疼痛的孕妇，可以去医院检查，以免加重胃部不适。