性高潮是人类长期生物进化产生的一种本能。人体天生能够引发和进行性高潮反应。因此，高潮反应对女性健康无害。
现代科学研究结果表明，性高潮可以改善身体的机能状态，有益于身心健康。如果一天发生多次性行为，而且每次都是女性没有性反应或者性反应很弱。即使次数多了，对身体也没有太大影响。只是阴道经历了几次阴茎进进出出的物理刺激。
如果每次都能达到高潮，一般在高潮后的20到30分钟内，盆腔充血等身体反应自然会逐渐消退，身体恢复到平时的状态。如果事后再次开始高潮，对身体不会有任何不良影响。如果女性每次性交时性欲都被充分激发，进入平台期也达不到高潮，那么盆腔充血就会长期存在，大约需要4到6个小时才能消退。久而久之，可能会造成长期的盆腔充血甚至淤血，导致下腹胀痛或痛经。
简而言之，如果你一天有多次性生活，只有始终处于高原状态，达不到性高潮的女性，才有可能造成盆腔充血，对身体健康造成不利影响；在其他情况下，即使每天性生活次数多，也不会对身体产生明显的不良影响。而对一天多次性生活的担心或恐惧，可能会造成性功能和心理的异常，对人的身心健康更是有害无益。
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