苦瓜真的能减肥吗？
中医认为，苦瓜性味甘、寒，入脾胃经，有清热解暑、解毒止痢之功。适用于中暑、烦躁不安、痈肿痢疾等。药理分析表明，苦瓜含有多肽类物质(每百克苦瓜含25毫克)、多种氨基酸和果胶。
当然，至于吃生苦瓜变瘦，主要是苦味抑制人的食欲，苦瓜本身热量不高，人体摄入的能量减少，自然就变瘦了。
吃苦瓜会导致不孕不育吗？
除了苦瓜的减肥作用，人们更困惑的是苦瓜是否会导致不孕不育。据科学家研究，苦瓜确实有抗生育作用。苦瓜蛋白抑制子宫内膜分化，干扰妊娠早期和中期胚胎着床。
但是，在怀孕前，α-苦瓜蛋白和β-苦瓜蛋白不会影响卵泡的募集和成熟。
很简单的说，苦瓜对怀孕的人(孕早期和孕中期)有作用。吃多了可能会流产，但对没怀孕的人影响不大。对于男性，科学家认为苦瓜蛋白会影响精子的正常发育和活动，但这种影响是可逆的，也就是说，生育能力会随着停止吃苦瓜而恢复正常。另外，普通人吃饭吃苦瓜的量也达不到影响生育的程度。
关于苦瓜和不孕不育的关系，科学家们正在进行深入的研究，目前还没有得出最终的结论。相关提示:生育是一个复杂的生理过程，并不是说吃苦瓜就会不孕不育！
受孕必须满足以下条件:
1。卵巢排出正常的卵子
2。精液正常，含有正常精子
3。卵子和精子可以在输卵管相遇并结合形成受精卵
4。受精卵被成功运送到子宫腔
5。子宫内膜为受精卵的植入做好了充分的准备。
这其中任何一个环节出现异常，都会阻碍受孕。
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