很多情侣问我“我是不是应该告诉我老公把三角裤去掉，换上那些四角裤穿的宽松短裤？”如果多次尝试都没有怀孕，他们更愿意问这个问题。这个想法并没有听起来那么荒谬。事实上，精子通常是在睾丸低于体温的最佳状态下产生的。紧身三角裤会导致睾丸过于靠近身体，导致其温度升高，从而干扰精子的形成。
关于不同类型的内衣对男性生育能力的影响，有两项最新的设计良好的研究提供了最好的数据。加州大学哈伯分校的克里斯汀进行了一项研究。这项研究是由王博士和他的同事在1997年进行的。21名男性志愿者被要求穿着聚酯尼龙内衬的运动内裤(下体保护)，其他人则穿着铝制内裤，所有人都坚持了一年。阴囊平均温度升高约1摄氏度，但精子数无明显变化。他们的结论是，三角裤不会比聚酯尼龙裤或铝衬运动裤更能提高体温，因此三角裤不会显著影响精子数量。
1998年发表在《泌尿学》杂志上的另一项研究，是由纽约州立大学斯托尔尼布鲁克分校的曼克尔·韦茨博士和吉尔伯特博士进行的，他们评估了近100名男性的精子数量和质量。这些男性被分为“拳击裤”和“三角裤”两组，然后取样进行精子分析。然后把一组人换成另一组人对比。结果显示，不同内衣类型的阴囊温度变化不明显，精子数相同。他们还得出另一个结论，无论是平角裤还是三角裤都不会影响生育能力。
同样，关于热水池、热水澡和桑拿浴对精子数量影响的研究也很有限。1995年，《新英格兰医学杂志》发表了弗吉尼亚大学的斯图尔特的一篇文章。是医生霍华德写的，他指出，频繁的桑拿和热水浴会让男性过度暴露在高温下，从而降低精子数量。精子数量的这种下降是否会推迟夫妇的怀孕可能与男方受热前的精子数量是否处于正常水平的下端有关。国际上平均精子数是每毫升精液6000万个精子。由于正常的精子数量被认为是每毫升2000万以上，因此大多数男性很可能处于精子数量低的范围，这可能是由于洗热水澡、桑拿或泡热水池造成的。对于大多数夫妻来说，洗一两次桑拿，洗一两次热水澡，泡一两次热水池，都不会影响怀上孩子的时间。
其他可能影响精子数量的过热包括某些专业人员，他们的工作需要他们长时间呆在过热的环境中。货车司机和出租车司机经常长时间在车上工作，电焊工也是常见的例子。如果年轻男性穿着聚酯尼龙或铝衬垫，但他们的精子数量不会发生明显变化，那么卡车司机或其他原因不得不久坐的男性的生育能力不会受到明显影响。骑自行车的人，他们的睾丸长时间处于压力之下，可能会潜在地损害他们的精子。现在，他们可以购买一辆新坐垫的自行车，坐垫的中心部分已经被移除，以减轻睾丸压力。
结论
生育是夫妻间常有的事，男方在其中起着很大的作用。男性可以做出很多改变来提高生育水平。比如戒烟。获得适当的营养，改变生活习惯，确定性交时机，放弃使用润滑剂，努力消除压力因素，会大大增强男性的生育能力，促进婴儿的健康。
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