在2007年，全球世界避孕日正式诞生并定于每年9月26日为世界避孕日。 其原景为“建立一个没有意外妊娠的世界”，这是一个旨在提升年轻人避孕意识，是一个促进年轻人生殖健康的国际性纪念日。意外妊娠，无论你选择坚持还是放弃，都会给男女双方，尤其是女性的身体和心理带来巨大的冲击。
从某种角度上说，避孕是大至国家，小至家庭的重要事情。
但与避孕“有关”的那点事你知道吗？以一个生殖医学医生的视角看“避孕” ，避孕之后，说不孕。
1.不知避孕为何物
这不是危言耸听。在门诊中除了那些不靠谱的避孕方法（如体外排精，安全期，清洗阴道等）外，有不少人的回答是：我们没打算怀孕。如没有有效地避孕方法，怀孕是你想不想的问题吗！换句话说，如果你婚后性生活正常，未采取有效地避孕方法，一年没怀孕 ，是不是该去看看医生？
2.不避孕就会怀孕
单从字面上来说，这句话没错。不避孕，就有可能怀孕。但是，不孕的医学定义为一年未采取任何避孕措施，性生活正常而没有成功妊娠。也就是说，即使不避孕也需要一定的时间才能怀孕。一般情况下，一个月正常性生活怀孕的几率约有25%。而不是，解除避孕措施1-2个月；2-3个月；4-5个月，7-8个月就必须怀孕。谁也做不到百发百中--是不是这个理？
3.不避孕就急着怀孕
门诊上遇到的病人有很大一部分是因为解除避孕措施后月经不规律来诊。主诉为：自打算要孩子月经就不准了，量也少了，色也黑了，周期也不规律了。去医院监测排卵，越来越没准了。最后弄得不知道该那天同房了！这些足以说明一个道理：孕可不是急出来的！焦虑的情绪只能适得其反！
4.过度避孕要不得
啥叫“过度”？简而单之，“多了”就算过度。吃多了，算过度饮食；身上肉多了，算过度肥胖；心事多了，就叫过度焦虑。当然有时“少了"也叫过度，如肉少了，就叫过度消瘦。确切的说，”超越常度“就叫过度。如一位37 岁的女性，避孕10年，才想起来不避孕，你说算不算过度！北美崔哥有一篇博文，叫：到什么时候干什么事彻底毁了中国。在怀孕生孩子这件事上，到什么时候不干什么事，也是要不得的。
5.不避孕，就备孕
这是我在另一篇博文里写的一段话，放到这里也很合适。
很多患者给我谈起“备孕”这个词。说真的，这个词在医学教科书里还真没有。我不喜欢这个说法，首先，想怀孕，不避孕即可，谈不上“备”与不“备”。其次，怀孕这档事，一旦赋予了“备孕”的说法，就显得郑重其事。“备孕”可解释为“做好准备怀孕”。开始时如此正式，结局就要完美，圆满。一旦愿望与结局有差距，就会凭空生出很多的烦恼。这些烦恼会或多或少的影响到生理和心理的健康状态，一来二往，形成恶性循环，找出许多病痛。由此而来的是过度检查和过度治疗。
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