坐月子真的要听老一辈的思想吗_错误的月子观念

那些坐月子的老观念该改改了

　　最近，一则“上海产妇盖棉被‘捂月子’中暑身亡”的新闻，在社交媒体中风传。产妇产后保养十分重要，但不当的坐月子方式可能会对产妇健康产生危害。

　　生完孩子都要坐月子，对于中国女性来说是根深蒂固的传统。但是，在中国传统的坐月子文化中，夹杂很多“清规戒律”，比如忌口，忌洗澡，忌洗头，等等，而西方人在“产褥期”并没有这种讲究，甚至是与之相反的。

　　那么，这些“清规戒律”到底靠不靠谱？新妈妈分娩后，会经历为期六周左右的产褥期，也就是老百姓俗称的“坐月子”。其间，产妇注意身体健康是必需的。

　　不过，专家说，很多传统的坐月子方式并不科学，是需要改变的。