想到剖腹产时那“临阵一刀”，再想到顺产时电视上孕妇撕心裂肺的喊叫，大腹便便的你是不是开始心存恐惧？不要担心，因为随着医学技术的发展，分娩技术会越来越成熟，如今，国外很多医院都开始采取多种多样的方式迎接宝宝的到来。
分娩方式一：水中分娩
不少产妇喜欢并选择“水中分娩”，因为泡在温水里人的身心一般会比较镇静放松，由于阵痛，体内产生的引起血压升高、产程延长的应激激素分泌就会减少。水的浮力让人肌肉松弛，可以把更多的能量用于子宫收缩，这些都可加速产程，缩短生宝宝的时间。
优点： 在充满温水的分娩池中分娩，可以减少孕妇在整个分娩过程中的痛楚。该种分娩方式不仅分娩时出血量少，会阴也很少有破损；而且由于产妇在水中的体位能自主调节，使得分娩时的用力更为自然，胎心也不会出现异常变化。由于分娩时间相对较短，产妇体力消耗甚小，产后恢复也明显优于其他分娩形式。而且水下诞生的婴儿比普通方式诞生的婴儿受到伤害的概率要小。
缺点： 水中分娩可能出现新生儿因呛水而死亡等可怕后果，同时在消毒及如何防止感染等方面还有难点，因此美国妇产科学院至今仍未确认水下分娩为安全的分娩方式。
建议采取水中分娩方式的母亲在选择医院时要慎重。另外要注意查看自己是不是适宜水中分娩，以下是不适宜水中分娩的人群。
1、在产检中如发现胎儿不太健康，或胎位不正、多胞胎等，不宜采用。
2、身患疾病的产妇。有关专家认为，身患疾病的产妇，以采取更稳妥的生产方式为好。因为疾病往往会引发综合症，造成不必要的损害。
3、胎儿巨大或产妇过于肥胖等影响顺产的各种因素儿的孕妇。水中分娩的婴儿，重量应该控制在3公斤左右。
4、具有流产史的产妇。
分娩方式二：导乐分娩
导乐分娩是目前最受推崇的一种自然分娩方式，最早出现在美国，所谓导乐分娩就是在分娩过程中雇请一名有过生产经历、有丰富产科知识的专业人员陪伴分娩全程，并及时提供心理、生理上的专业知识，暗示或鼓励其增强信心，使产妇消除紧张感，从而减轻产痛。在产妇疼痛时，她还会给予适当的按摩或压迫，减轻因阵痛引起的不适。
优点： 完全无副作用，是最自然的无痛分娩法。
缺点： 镇痛效果相对较差，对产妇心理素质也有一定的要求。
分娩方式三：笑气分娩
笑气分娩最先应用于英国女皇，就是一氧化二氮，是一种吸入性麻醉剂，无色、有甜味，是毒性最小的吸入性麻醉药，对呼吸道无刺激，对身体也没有损害。一般吸入30——45秒钟就可以发挥镇痛作用。
优点： 镇痛效果好，缩短产程，显效快，作用消失也快，对产妇和宝宝都没有副作用；有甜味、不刺激呼吸道。容易接受；使用方便，一学就会。
缺点： 镇痛效果不是很好，还需要忍受一些产痛，更适合有生育经验的妈妈。 采用笑气分娩时要注意：
1、一定要从你感觉到宫缩开始的那一刻(或者那一秒钟)开始吸笑气，因为至少要过20秒钟笑气才能在你的血液中达到足够减轻一些疼痛的浓度。如果要达到最佳无痛分娩效果，则至少要花45——50秒钟。如果你等到宫缩疼痛后才开始呼吸笑气，就要等宫缩间歇时才能产生效果了。
2、使用“笑气”分娩容易让产妇口干，所以产妇要在宫缩间歇期多吸些水，让嘴巴保持湿润。
3、到产程的第二阶段(把宝宝向下推时)，产妇们通常觉得不用笑气会更容易集中精力。但也有些产妇喜欢每次宫缩开始的时候都吸点儿笑气后，然后再使劲向下推！
4、如果笑气不足以帮助你应对宫缩，也别难过，试试别的。要知道，使用笑气并不妨碍你使用其他无痛分娩方式。
分娩方式四：坐式分娩
坐式分娩其实是一种很古老、很自然的生产方法，早在18世纪以前，女性就采用过坐式分娩。
优点： 可以缩短孕妇生产过程；增大孕妇骨盆的出口间径；可以减少孕妇骨盆的倾斜度，有利于顺利分娩；能改善胎盘血流供给，减少宫内窘迫率和新生儿窒息率；使孕妇在分娩可以环视周围一切，减少紧张、恐惧与不安的情绪，另外，改变生产姿势同样也能缓解孕妇的紧张情绪，从而减轻产痛。
缺点： 1.产妇久坐后，会阴部容易发生水肿。
2.有急产倾向及进程较快的产妇不应采取坐式产椅分娩。
分娩方式五：硬膜外麻醉
这种麻醉方式镇痛效果较为理想。通过硬膜外腔阻断支配子宫的感觉神经，减少疼痛，由于麻醉剂用量很小，产妇仍然能感觉到宫缩的存在。安全性很高。一般麻醉10分钟左右，疼痛就开始降低，是目前大多数医院普遍采用的镇痛方法。
优点：大大缓解分娩时的疼痛，准妈妈还可以下地自由行走。
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