大家都知道一句话那就是“船到桥头自然直”。分娩是一个顺其自然的过程，是必须要经历的事情，可以算得上是妈妈第一次和宝宝携手做一件事情，一起为了见面而做出努力！
所以对于分娩，不要弄的太紧张了，平时最好也不要太刻意提起分娩这件事情，也不要去看别人写的关于分娩多难的言论.
在经过了怀孕的十个月以后，将迎来瓜熟蒂落的时刻，但是非常多的准妈妈在预产期之前就越发紧张，同时还有着非常多的问题没有解决。专家建议准妈妈要听两堂课，弄清楚两个主要问题。
一、分娩前的准备
产科专家介绍说，自然分娩是每个女人一生中都要经历的事，也是最自然的生理反应，准妈妈首先要放松心态，不要紧张。
1、到了快要生产之前，准妈妈在家里待产的时候千万要注意，要时时刻刻观察自己到底是不是规律宫缩，要是规律宫缩，首先要做的事情就是赶紧到医院来。
2、到了快要生产之前，准妈妈还是要注意不要等到42周之后，还在家里等待，40周后宝宝要是还不发动，那么准妈妈最好是到医院里面来让医生检查一下是什么原因。
3、不管到底有没有宫缩，不管是大孕周还是小孕周，只要准妈妈破水，第一件要做的事情就是去医院，让医生来进行检查。
4、分娩时，呼吸的方法是非常重要的，准妈妈一定要在生产之前就掌握好呼吸方法，这样一来的话才能够顺利、轻松生产，给准妈妈提的建议就是可以在待产的时候学习拉玛泽呼吸法。
二、分娩方式的选择
剖还是顺是非常多的准妈妈都很困惑的一件事情，根据这个问题，专家指出，顺产是瓜熟蒂落的结果，有很多的好处。
对产妇而言，产后恢复快，生了宝宝以后就可以走动了，产后也可以马上吃东西，并发症少。而对于宝宝来说，从产道出来的过程中，肺功能得到锻炼，皮肤神经末梢经刺激得到按摩，整体都会比较好，因此要是缺少剖宫产指征的情况下，最好大家能够选择顺产。
相对于顺产，剖宫产同样也是一种生产方式。不过要是准妈妈骨盆狭小、胎盘异常、产道异常、胎儿出现异常或准妈妈本身有不适合自然阴道分娩疾病的，那么最好还是听医生的建议采取剖腹产，这样才能够保证母子平安。
临近预产期，医生都会仔细评估准妈妈的情况，做详细的全身检查和产科检查，看看胎位，预估分娩时胎儿有多大，测量骨盆大小是否正常等，这样才能够确定到底选择什么样的方式。
很多地方都有免费为孕妈妈开设的孕期课程，准妈妈也可以适当的参加，这样可以让很多准妈妈和您一同分担忧愁，享受快乐，帮助您健康快乐的度过整个孕期。
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