如何预防产后抑郁_产后抑郁症怎么预防

如何预防产后抑郁_产后抑郁症怎么预防,第1张

产后抑郁有多可怕?该怎么预防

  什么是产后抑郁症

  产后抑郁症是女性在产后期出现的明显的抑郁症状或者是典型的抑郁发作,与产后心绪不宁、产后的精神、产后精神病共称为产后精神综合症。它的发病率在10%-15%多数产后抑郁症是在产后六周开始发病,多数病例可以自行恢复,也有一些严重的病例可能会到产后两年或者更久的时间可以缓解。当然也有些病例可能会导致终身患病或者是因为产后抑郁引发的自杀或自伤等事件的发生。那产后抑郁在再次妊娠时的时候有一个高复发的表现。大概会有20%-30的产后抑郁症患者在再次妊娠的时候会再次的发生产后抑郁症,产后抑郁症是我们目前特别关注的一种疾病,它对我们的母婴健康都有很大的威胁,所以我们的产后抑郁应该及早的预防、及早的去干预,避免导致严重的疾病后果。

  产后抑郁症怎么治疗

  我们提到抑郁症的治疗,首先要知道产后抑郁症的发病的机理或者说是什么导致产后抑郁症的。产后抑郁症有多方面,它是社会心理包括我们的生物的、综合因素导致的,治疗也会根据发病的不同或者说根据病因来寻求更好的解决之道。首先我们知道抑郁症是可以通过药物治疗去干预的,现在有很多的抗抑郁药物都有非常好的疗效。心理治疗也是我们产后抑郁的常用治疗方法。除了我们医疗手段、心理治疗和药物治疗以外,家人的支持也是必不可少的,它是我们产后抑郁发生的社会因素的重要一个环节。良好的夫妻关系、很好的、融洽的家庭氛围,更多的理解、更多的支持都可以成为我们治疗产后抑郁症的非常好的方法。

  产后抑郁症怎么办

  生产后的女士大多数都是内分泌的紊乱,孕激素的下降,所以出现一些抑郁的情绪,比如说流泪心情不好,这是在产褥期的时候都是正常现象,如果有的患者出现整天的高兴不起来,总是想死,觉着活着没意思,度日如年,这样的可能就得了抑郁症,得了抑郁障碍应立即就医。

  产后抑郁症怎样预防

  产后抑郁症是发病率比较高的一个抑郁症,但是产后抑郁往往就诊率比较低,因为产后抑郁症往往以家庭纠纷的方式出现的,很多家庭或者患者本人都不认为这是一个疾病。还有就是中国人要坐月子,坐月子是不能外出的,所以好多产后抑郁发作期间,她也不愿意来就诊。产后抑郁症在家庭和丈夫的关怀之下是能够自愈的。

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