意外流产指的是怀孕还未满28周，而且胎儿的实际体重小于两斤，却不得不提早终止妊娠。意外流产发生的原因有很多种，包括孕妇自身的身体原因和生理因素所致。下面让我们来简单了解导致意外流产的原因，以及了解意外流产后的注意事项。
一、意外流产的原因
1.精子或卵子存在缺陷
早期流产多半是由于精子或卵子存在缺陷，导致胚胎发育不良，从而使得胎儿发育到一定阶段后就停止发育。
2.孕妇内分泌失调
孕妇出现内分泌失调的情况，通常会影响受精卵的发育，从而导致流产。
3.孕妇患生殖器官疾病
孕妇出现子宫畸形、子宫发育不良或者盆腔肿瘤等疾病时，会影响到胎儿的正常发育，从而导致胎儿流产。
4.孕妇患全身性疾病
孕妇患上流感、风疹、肺炎等疾病时，可能会把病毒通过胎盘传染给胎儿，导致胎儿中毒、畸形、死亡、流产。
5.孕妇的精神过于紧张
孕妇平时的情绪波动太大，长期处于悲伤、愤怒、恐惧、紧张等精神状态下，容易引发流产。
6.孕妇受到外伤撞击
孕妇如果受到严重的外伤或者强烈的撞击，那么，很可能因此导致流产。此外，如果孕妇平时参与过于剧烈的运动，或者是干一些过于繁重的家务，那么也有可能影响胎儿稳定性，从而导致流产。
二、意外流产后注意事项
意外流产后，孕妇要注重自身的营养补充和保证充分的睡眠时间，在流产后半个月内尽量不要干过于繁重的家务活，也不要做剧烈运动。此外，流产后要注重个人卫生清洁，半个月内不要坐浴，一个月内不要同房，最好在流产后的半年内先做好避孕措施。最后，要保持乐观的心态，不要沉浸在悲伤中，这样是不利于下次怀孕。
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