产前焦虑 提前备好定心丸_临产前焦虑

产前焦虑 提前备好定心丸

　　想到生孩子的那一天，你心里是不是就像坐着过山车，七上八下的？作为过来人，小编很负责任的告诉你：这是很正常的现象，面对分娩准妈妈都会紧张的。为了化解大家的焦虑和紧张，专家会对让准妈妈产生紧张情绪的几个问题逐一分析，保证给你一堆“定心丸”。

　　　“如果在公共场所突然破水了怎么办？”

　　破水到底是什么样，是一下子涌出还是一点点滴答？要是在公共场所破水了该怎么办？这些问题是接近预产期的准妈妈最为关心的。大多数产妇的破水会在分娩的第一个阶段也就是宫颈口差不多都打开的时候破水，但是也有大约15%的产妇可能出现提前泼水。它可能会一下子涌出很多或者只是一点点，所以，即使你并不是十分肯定是羊水破了，也最好马上打电话给医生或去医院检查。

　　定心丸即使在公共场所突然破水，也无须担惊害怕。周围人一定都会尽全力帮助你的，你可以让身边的朋友或帮助你的路人帮你叫车，迅速赶到医院。如果你的羊水提前破了，但你并没有其他症状或问题，医生一般会建议你等待48小时。破水后48小时之内开始分娩可以降低发生感染的危险性。所以你有充足的时间赶到医院。到了医院，一切听从医生指挥就好了。

　　“生完孩子后，老公会不会对我失去“性”趣？”

　　有些妈妈在生完孩子后会觉得自己的老公看待自己的眼神不同了，因为老公看到了分娩全过程，对生完孩子的老婆的身体失去了“性”趣。还有些新妈妈们觉得分娩导致了阴道松弛形状改变，这会使老公对性生活失去热情。

　　定心丸坦诚地与老公交流，问问他对产后你身体的变化有什么想法。在分娩前，问他愿不愿意看到分娩这一过程，如果他十分不愿意，就别勉强他，不妨找个生过孩子的朋友陪产，她会给你更有帮助的。

　　至于老公是否会对你失去“性”趣，曾经做过调查，其实绝大多数新爸爸们不会有这个问题，甚至有的新爸爸看到老婆分娩时的痛苦，反而在日后亲密时更加珍惜和爱护自己的老婆呢。反而是新妈妈们，脑子里总想着这些担心，加上不知从哪来的小小自卑感，使得自己在性生活上放不开了。所以，多和自己的老公沟通的同时，你也要调整自己的心态哦。

　　“如果分娩前不能及时赶到医院怎么办？”

　　许多准妈妈认为分娩是否顺利完全依赖于医院的医疗水平及设施，所以她们对能否及时赶到医院会更加担心，对医生的经验和水平更加关注。

　　定心丸实际上，除了某些难产和有特殊病情的分娩，正常情况下，大部分产妇在没有医生的帮助下都能顺利分娩。顺产并不取决于分娩时所处的医疗状况，其实产妇的健康状况，孕期饮食和生活条件才对分娩是否顺利进行起到了重要作用。相比100年前，现在准妈妈们的生活条件好了不知多少倍，所以不要再把“生孩子等于过了一次鬼门关”这样的老话放在心上了。对自己要有信心，你完全能顺利生出个健康宝宝。