虽然现在的年轻小夫妻对宝宝性别不再介意，但有时父辈们传宗接代的传统观念还是成为一条难以逾越的鸿沟，因此怎样才能生男宝就成为了不少家庭备孕时的重要课程。
其实孩子的性别取决于受精的精子是X精子，还是Y精子，X精子受精是女孩，Y精子受精则是男孩，所以有想要生男孩就要让男方的Y精子更加活跃，提高Y精子的卵子集合的几率。
饮食上要吃对
生男孩的科学方法主要考虑的是男性精子在女性体内的生存时间长短，决定宝宝性别为女性的X精子耐酸性高，而决定宝宝性别为男性的Y精子耐碱性高。这就是生女生男的重大启示。生男孩的科学方法就是要根据这种酸碱性对精子的影响，如果能够提高阴道碱性环境，则生男宝宝的几率会大一些。
倘若要增加生出男孩的机率，女性平时就应该要多吃一些碱性的食物，如：谷物类食物、高热量食物、肉类、咸味食物等，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。另外，男子少喝啤酒和碳酸饮料，因为这些饮品使男性精子中的Y染色体失去活力，从而降低生男孩子的几率。
同房姿势要对
为了提高生男宝宝的几率，那么夫妻同房时就也要注意喽。据说同房时要使女方达到高潮，较可能生男孩，因为女性高潮时，子宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动，所以事前男方应多爱抚女方，另外同房姿势应采用进入较深的结合姿势，因为Y精子在阴道内侧较不活泼。可尝试的姿势：正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位。
还有重要的一点就是要在阴道内分泌碱性粘液的排卵日进行性交。同时从月经开始后到预定排卵日为止的2周内，要完全禁欲。
以上的建议也仅供参考。其实不管是男宝还是女宝都是上天派给我们的天使，相信宝宝健康、快乐的成长才是为人父母最愿意看到的。
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