流产后对女性的身体有很大的伤害，需要有一段的时间进行恢复，如果在饮食或者生活方面不好好注意，很容易留下后遗症。今天小编来告诉你流产后多久可以碰凉水等相关知识，希望能对你有所帮助。
流产后可以喝凉水吗？
流产后2周内要好好注意休息。饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，不喝冷水，增加营养，主要以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜饮食为主。另外，还需注意会阴清洁，**流血未净时禁盆浴，可以淋浴，但需用热水。
流产后受凉对身体什么影响？
流产后受凉容易导致月子病，应注意尽量避免着凉和喝冷饮。流产虽是“小月子”，也应按足月产“大月子”一样调养，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食。禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节，肌肉疼痛的毛病。
流产后多久可以碰凉水？
平时我们都习惯用凉水洗手，凉水洗手一般也不会对人们产生什么坏的影响。但是对人流后的女性来说，很可能因此而让寒气借此入侵到体内。有些女性在做完人流后当天就用凉水洗手，认为只要在人流后不用凉水洗脸就行了。其实不然，做完人流后，人体相当虚弱，对寒气的入侵几乎没有任何抵抗力。所以，流产后多久可以碰凉水？最起码在流产后的一个星期才可以碰凉水。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
