因为3个月之后的宝宝颈椎发育、消化系统发育、中枢神经系统发育,均得到了比较充分的发育,而且3个月之后的宝宝睡眠比较规律。
1、颈椎发育:在宝宝3个月之前,因为宝宝的颈椎还没有发育,只能横抱,一只手托着脖子,另一只手托着屁股。而3个月之后的宝宝颈椎已经得到了比较充分的发育,此时可以竖抱,颈部也不用特别的防护,相对抱起或者放下都比较方便;
2、消化系统发育:3个月之后的宝宝,随着消化系统逐渐发育成熟,就不容易出现肠绞痛引起的哭闹。一般1-2个月的时候,宝宝容易由于胃肠蠕动不协调,而出现肠痉挛导致肠绞痛的问题,宝宝3个月之后,胃上部的贲门括约肌也逐渐发育成熟,也不容易出现吐奶、喷奶或者射奶等现象,不必过分担心由于吐奶所导致的吸入性肺炎的问题;
3、中枢神经系统发育:3个月之后的宝宝随着中枢神经系统的发育,已经开始会交流,这个时候已经开始会笑,跟大人之间有情感的交流,会咿咿呀呀的对话,可以适当的表达自己的情绪,家长可以跟宝宝进行亲子互动;
4、睡眠规律:3个月之后的宝宝,睡眠也会相对比较规律,不像3个月之前的宝宝,可能过2个小时左右就要吃一次奶,夜间要频繁的给宝宝喂奶,家长较为辛苦。到3个月之后,宝宝可以连续睡眠5-6个小时,家长带宝宝就相对不辛苦。宝宝3个月后,家长要及时给宝宝更换纸尿裤,避免长时间不更换纸尿裤损伤皮肤。3个月之后的宝宝基本上可以学会翻身,可以让宝宝积极的锻炼翻身,家长不要强制干预,但是需要避免宝宝发生坠床。
原来在宝宝还未出生前,在妈妈的肚子里就是这样的姿态,背部朝外,同时蜷缩着腹部,像青蛙一样的睡眠的姿势将自己保护起来,误以为自己还在妈妈的肚子里,因此宝宝看到趴着安静的睡时,其实宝宝会错以为自己还在肚子里。趴着睡的宝宝智力发育较快,但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。但是趴着睡容易突然窒息,躺着睡则安全无虞。研究人员建议,晚上睡觉时,最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时,再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线,宝宝才会睡得又香又甜。趴睡的好处胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内,背部朝外的蜷曲姿势,这种姿势是最自然的自我保护姿势,所以宝宝趴睡时更有安全感,容易睡得熟,不易惊醒,有利于宝宝神经系统的发育。趴睡还能使宝宝抬头挺胸,锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,促进宝宝肌肉张力的发展。趴睡还能防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息,消除胀气。哪些宝宝不适合趴睡患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝,以及某些病态腹胀的宝宝,例如患先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套叠和其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等疾病的宝宝,不适合趴睡。
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