因为宝宝在发烧期间胃肠消化功能可能会下降，如果饮食不当，很容易加重胃肠道的负担，导致消化不良，从而引起发烧的反复。对于发烧的小儿，在发烧期间应该多吃一些清淡容易消化的食物，比如面条、蔬菜粥等。
1 橘子橘子是家庭最常食用的水果，不仅好吃，还富含维生素C，能够增强宝宝的免疫力。因为橘皮还具有止咳化痰的功效，因此，许多父母选择让患有感冒发烧的宝宝吃橘子，误以为吃橘肉也能止咳化痰。
然而，许多父母却不知道，橘皮虽然有止咳化痰的功效，橘肉却容易生热养痰。喝橘皮有助于止咳降温，吃橘肉却容易加重病情。
2 鸡蛋营养丰富的鸡蛋是宝宝最好的营养来源之一，是家庭常备的辅食。尤其是婴幼儿期间，许多父母都是以鸡蛋作为宝宝的主要营养辅食来喂宝宝。
鸡蛋虽然营养丰富，但鸡蛋中的蛋白质含量很高，能产生额外的热量，能使机体热量增高，增加身体的基础代谢率。如果宝宝出现发烧症状，让宝宝吃鸡蛋，无疑会加剧宝宝的发烧症状，导致体温很难降下来，从而会导致宝宝出现长时间发烧，这对宝宝的感冒发烧恢复是极为不利的。
3 鱼虾蟹鱼虾蟹是一种高蛋白肉类，在宝宝体质正常时，吃一些海鲜鱼蟹有助于补充宝宝的各类营养成份。但是这类高蛋白肉类却不适合在宝宝生病期间食用。因为鱼虾蟹本身就含组织胺，能促使血管的通透性增高，出现微血管扩张、充血、血浆渗出、水肿、腺体分泌亢进等症状。
当宝宝发烧时，所伴随的往往是扁桃体发炎、红肿，并出现咳喘。此时让宝宝食用鱼虾蟹，会使宝宝的病情明显加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾蟹食品的蛋白过敏也有很大关系。
4 肥甘厚味“肥甘厚味”来自中医术语，指的是十分油腻、甜腻的精细食物或者味道浓厚的食物。
从中医角度讲，咳嗽多为肺热引起的，小儿咳嗽更是如此。当宝宝出现咳嗽发烧症状时，肠胃功能会变得相对薄弱，而这类“肥甘厚味”食物无疑会增加宝宝的肠胃负担，会滋生痰液。这不但会使病情难以治愈，还会加重病情。
除此之外，像蜂蜜这种益气补中的补品也不利于宝宝内热的清理和消除，冷饮也会使肠胃功能下降。因此，蜂蜜、冷饮也是宝宝感冒发烧时的饮食禁忌。
宝宝发烧，冷饮或者是冰饮料就不要喝了。因为孩子发热，可能会觉得身体很热，口腔也热，就想喝冷饮或者是吃冷的食物，家长也可能认为，吃冷的食物会自然降低孩子的体温，其实这是不对的。因为孩子本身就是在发烧感冒之中，如果再吃这些会让孩子的排毒功能降得很低，更不利于宝宝的病情。孩子发烧感冒了，家长要注意辛辣刺激的食物，容易让孩子发汗，发热的食物不要给孩子吃。家长会想，吃些食物促进孩子排汗，能带动降低孩子的体温，其实这也是不对的。因为孩子本身就热，如果再吃发热的食物，身体的温度会更高。孩子在发热的过程中，家长不要单纯的以为给孩子吃鸡蛋，就可以给孩子补充营养，这也是不对的。因为在孩子发烧时是不宜给孩子吃鸡蛋的，鸡蛋本身在孩子的消化过程中，也会散发大量的热量，会加剧孩子的疼痛感，加重发烧的症状。”欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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