我们是会发现,我们现在脱发的人群是在不断的增加,这是会非常的影响我们的形象,所以我们是需要了解一些不错的方法来帮助缓解脱发的发生,除了是可以用一些产品外,我们也是可以利用中医穴位来很好的进行治疗,下面我们就是来看看按摩哪些穴位是可以治疗脱发吧。
1、百会穴: 百脉交会穴,我们按摩这个穴位是可以很好的棒调和气血,扩张局部血管,所以对于改善局部血液循环。采用按法,以拇指指腹作用于百会穴,力度适中,以患者不觉晕为宜,用力时不是用指力,而是呼气、沉肩、肩发力于臂而贯于指。
2、风府穴: 采用点法揉法,以拇指指端沿顺时针点揉旋转5次,力度适中,我们在点和揉的时候是要向上用力,这样才是会更加的有效果,我们如果是法、着力点较小,是会有强的刺激性,而配揉法可刚中带柔,取长补短。以患者觉酸胀、不感痛为准。
3、太阳穴: 这个穴位是比较的敏感,我们是适合采取揉法,轻度用力,以中指指端点太阳穴,由轻至重后轻,旋转揉动5次,动作持续,着力深透。我们这样按摩是可以很好的帮助祛散风寒,解除头脑紧张感,很好的缓解头部血液循环障碍。
4、四神聪: 采用点法按法。以双手拇指指腹进行点按,先点按左、右神聪,后前后神聪。我们按摩四神聪是可以很好的帮助祛风邪活气血,健脑宁神,缓解脱发的状况。
5、风池穴: 按摩手法同风府穴的手法,此法疏散在表的风邪,点穴开筋。松解局部肌肉痉挛。
我们在生活中利用按摩的方法来进行治疗脱发是非常的有帮助,而且是有非常不错的效果,但是,我们需要注意的是要长期的坚持,希望大家都是能够很好的改善脱发的状况,大家也是可以搭配一些饮食的方法。
对防脱止脱有一定帮助的穴位主要有以下几个:百会穴:是调节大脑功能要穴,听起名“百会”可知,她是各种经脉气会聚的地方,位于头顶中心凹陷处,效果不言而喻,同时能提神醒脑
少海穴:不仅仅是促进头皮新陈代谢和血液循环,还有提高心肺功能的作用,按摩的时候尽量手臂伸直,左右手交替按摩;
风池穴:风池穴位于后颈部,两条大筋的旋窝中,按摩这个穴位能够迅速改善血液向头部的流动状况,同时可以改善颈椎,按摩到有酸胀感觉为好
翳风穴:位于耳垂平行的凹陷处,按摩翳风穴不仅能促进血液循环,还可以预防头部疾病,例如头晕的时候,按压此穴可有缓解的效果。
角孙穴:位于耳尖位置的凹陷地方,可以用大拇指轻轻按压,有促进血液循环的功效。
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