咬咬乐适合六个月以上的宝宝使用，因为在宝宝六个 月的时候，家长就要开始给宝宝慢慢添加辅食，要知道辅食对宝宝是很重要的，不仅仅能让宝宝吸收全面的营养，还对宝宝的生长发育有利，所以给宝宝用咬咬乐能帮助宝宝适应辅食。
咬咬乐的使用方法是这样的：
1、把需要给宝宝吃的新鲜水果或者煮熟的水果、肉类切碎，一般切成块状就行。
2、打开咬咬乐侧边的小搭扣，再打开网袋，把食物都放入过滤网中。
3、接着合上网袋，用力扣紧手柄，宝宝就能吃好吃的了。
家长给宝宝使用咬咬乐的时候，要注意这些事项：
1、每次给宝宝使用咬咬乐之前，一定要进行高温消毒，这样给宝宝使用也比较安全放心。
2、宝宝用咬咬乐的时候，身边一定要有成年人在旁边，关注宝宝使用的情况。
3、如果在咬咬乐的网袋中放鱼、肉或者坚果类的食物，要提前去除鱼刺、骨头或者核类硬物。
宝宝随着月龄增加之后，是会使吞咽功能逐步完善，通常到了四个月左右时，就可以使用咬咬乐的工具，对于相关水果有效食用而避免噎到的情况出现。只是在使用咬咬乐吃水果这个过程中，要选择一些质地比较易咬的水果，切不能够选择过于坚硬的质地。
宝宝在出生后，由于吞咽功能尚未完善，对于水果等相关辅食的进食状态肯定会有影响，所以在添加辅食并选择食材这个过程中，必须要根据宝宝生长的状态而做出选择后，才能确保宝宝身体不会受到意外的刺激或损害，而宝宝在使用咬咬乐吃水果时，具体要多大月龄才能进行这个操作呢?
咬咬乐是由果蔬软胶袋和把手所构造的吃水果神器，并且这个果蔬软胶袋是有一定的细孔，可供果汁和果肉有效吸收的通道，通常在使用咬咬乐这个过程中，家长可将柔软的水果切碎或碾压之后，放在胶袋内而让宝宝吸吮，是不用担心会影响到宝宝吞咽的状态或出现意外损害。通常在宝宝达到四个月左右时，吞咽功能达到一定的效果后，使用咬咬乐吃水果时也自然就能将果肉有效吞咽后，使身体补充一定的维生素。
在了解到宝宝四个月大时就能使用咬咬乐吃水果后，在针对于水果的选择上，也要逐步进行相关的调整，通常在四个月大的宝宝吃水果时，主要是选择香蕉、橙子、火龙果这一些质地柔软的水果，以防止宝宝吞咽时受到刺激或意外。而随着宝宝吞咽功能越发完善的情况下，也可以选择苹果、梨子、草莓等水果，先将其切成小丁块之后，也是可以锻炼宝宝咀嚼的功能的同时，也能够将果汁和果肉粒有效吸出之后而进食。
总而言之，宝宝四个月大时，就可以使用咬咬乐吃水果。只是宝宝初时吃水果会存在一定的不适应，加上吞咽功能也未全面完善，所以在针对水果类型的挑选上，必须要先挑选香蕉、火龙果以及橙子这些相对比较柔软的类型，然后再逐步添加苹果、草莓等其它类型，从而能够使宝宝咀嚼和吞咽的功能也得到锻炼。
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