人的正常体温一般在37℃左右,一天24小时中稍微有点变化,通常是清晨较低,下午略高。 人体的热量是来自营养物质的氧化作用。在寒冷的天气吃点东西,
身体就会觉得暖和些,这就是食物氧化作用产生了热。人在作剧烈运动之后,浑身会觉得很热。这是因为
肌肉收缩运动加强的缘故。 肌肉活动加强,新陈代谢快,血液循环就加速,产生的热量就多;如果肌肉活动减弱,新陈代谢慢,血液循环就缓慢,产生的热量就少。大冷天要使身体暖和,就要加强运动,以增加热量的产生。 人站着的时候之所以能不倒,是因为肌肉收缩的张力的维持人的姿势。
躺着时,用不着维持姿势,所以,肌肉处于松驰状态。 肌肉的张力是从肌肉的收缩来的,肌肉的收缩会产生热。既然人在躺着时肌肉是在松驰状态,而站着的时候肌肉是处在紧张收缩状态。那么,躺着当然要比站着冷一些。 同时,人在躺着时肌肉松驰,皮肤的毛孔也是张开的,这样冷空气容易侵入体内而造成着凉。因而人在躺着时总要盖上被子或毯子。趴着睡觉背部受凉,但由于脊部是人体中关联上下的,给人提供精气,类似于门,有较强的防御抗寒能力,而躺着睡觉时,所有的内脏只能被晾在表面,皮肤肯定是没有骨质密度大,也没有那么强的御寒能力,外部的寒湿燥热就容易侵入,导致生病。而白天行动的时候,所有的器官都在运动,运动的能量会让身体整体暖和起来,抵御外界寒湿燥热的侵袭。1.人在一个空间内的温度层不一样,离地面越高温度越高.坐着时身体周围的温度比躺着时的温度高些.
2.躺着时,身体会附在物体,这个物体在不加热时,总比身体温度低.就会吸收身体的热量.