产后50天可以久坐吗，产后53天可以吹头发吗

分娩时间通常很频繁，所以交货能出去吗？在我国，母亲分娩时不适合外出，尤其是天气不好的时候，外出时很容易陷入疾病的根源，这就是我们常说的疯病，母亲应该注意它。那么让我们来看看以下内容:产后50天可以久坐吗？

产后50天可以久坐吗

月子实际上是指产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间，因此我们就把产褥期定到产后的六周，也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时间叫做产褥期，民间俗称“月子”。

在坐月子的过程当中，实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好，会影响产妇的身体健康。产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养，母体的各个系统都会发生一系列的适应变化。子宫肌细胞肥大、增殖、变长，心脏负担增大，肺脏负担也随之加重，妊娠期肾脏也略有增大，输尿管增粗，肌张力减低，蠕动减弱。其它如肠骨内分泌、皮肤、骨、关节、韧带等都会发生相应改变。

产后胎儿娩出，母体器官又会恢复到产前的状态。子宫、会阴、阴道的创口会愈合，子宫缩小，膈肌下降，心脏复原，被拉松弛的皮肤、关节、韧带会恢复正常。

“坐月子”这一段时间是产妇的“多事之秋”，产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病，都可在这段时间内发生。同时，民间许多关于“坐月子”的陈规旧俗，也会给产妇带来困惑和压力。如果产妇的身体状况不好，并且外面天气冷或者风大、或者去热闹的场所，就容易患上一些月子病。因此月子期间尽量少出门。

坐月子在家好还是月子中心好

根据传统，产妇应该在出院后带孩子回家分娩。然而，向妻子求婚已经变得非常普遍，因为家庭缺少工作人员，或者希望有专业人员来照顾产妇和婴儿。在妻子的帮助下，产妇可以有更多的休息和恢复。更让人放心的是，婴儿经历了嫂子的照顾。月嫂负责新生儿的喂养护理、洗澡、换尿布等生活护理，还对婴儿进行按摩，掌握体温测量、尿便观察、脐带护理、红臀等问题的处理。此外，合格的月配偶还应协助产妇进行乳房护理和按摩，指导产妇进行科学护理，协助产妇进行健康锻炼以恢复体形，并为产妇准备营养膳食。

而如今月子中心也十分风靡，和请月嫂回家相比，月子中心对产妇及全家人来说更显洒脱。记者了解到，柳州已有多家月子中心。产妇出院后，直接带着宝宝进入月子中心，产妇每人一间房，有独立的卫生间和卫浴设备，和在家里差不多。而宝宝则进入婴儿房，婴儿房里每个宝宝一张床，月子中心的所有小宝宝都在这间房里，由月子中心的月嫂统一喂养、护理。

产妇的产妇不宜久坐。久坐会引起产妇出现痔疮的现象。产后痔疮是是可以治疗的，可以使用药物或者食物来治疗。产妇也可以练习凯格尔运动来提肛。凯格尔运动类似憋尿的方式。每天要练习10次，每次10分钟。这样才会有更好的效果。

产后久坐会得痔疮吗

人类最怕的什么样的疾病，走访调查之后，痔疮首先排到了第一位，这种病虽小不至于致命但是它的并发症是比较可怕的，就大便拉血这一条就比较烦人，也很恶心。再有一个就是坐不下，因为他疼啊，今天就来谈一谈痔疮久坐的危害有哪些。

痔疮久坐的危害有哪些

1、肛周湿疹，痔疮中晚期患者由于痔块脱出厉害及肛门括约肌松弛,黏液流出肛外致潮湿不洁,容易引起皮肤瘙痒或肛周湿疹贫血，无痛性间歇性便后出血是痔疮的常见症状,长期慢性失血可导致贫血,患者早期易疲劳,随贫血的加重逐渐出现面色苍白、倦怠乏力、头晕、心悸等表现。

2、其他肛肠疾病，痔疮可以引发肛裂、肛瘘、肛周脓肿等多种肛肠疾病,增加患者的痛苦,同时也给临床治疗增加了难度脱垂、嵌顿甚至坏死，内痔中晚期、外痔、混合痔患者均有不同程度的脱出表现,痔核脱出于肛门外易发生嵌顿,致使局部代谢产物积聚,进一步加重了肛门局部水肿,嵌顿时间较长或程度较重时可发生坏死。

3、肛门功能失常，痔疮久病不愈，一方面导致肛门挛缩，排便困难另一方面侵犯括约肌，易导致肛门失禁可引发败血症，痔疮久治不愈会导致败血症、毒血症、脓毒血症。肛门脓肿、肛门感染一旦形成，产生出血症状，细菌、毒素、脓栓就容易侵入血液引发败血症，毒血症、浓毒血症。引发妇科疾病，对女性患者来说，痔疮出血或发炎往往会导致细菌大量繁殖，引发妇科炎症。

以上就是小编针对痔疮久坐的危害有哪些，给出的相关调查了。痔疮不可怕可怕的是他那个难受的程度，也是一个比较尴尬的疾病，所以没有得痔疮的人要注意一下，做一下预防，别等得了痔疮那么受罪的还是自己，还要连累身边的人。

产后没来例假能上环吗

月经不来，女性的月经不规律是有很多种原因造成的，而有的女性在刚分娩完之后，子宫可能还没有恢复，导致女性的月经没有按时来。而且，有的女性在刚刚分娩完之后，可能也不想那么快又再次怀孕，这些女性在这样的情况下就会选择上环。那么，产后七个月没来月经可以上环吗?

产后七个月没来月经可以上环吗?

一般来说，上环后常见的副作用主要有两种，一种是出血。放环后短期内少量出血是由于安放避孕环时擦破了子宫内膜，出血一般持续数日，血量不超过月经量，不需作处理。如果在月经周期的后半期放环，因子官内膜处于分泌期，内膜肥厚，血管丰富，出血可能较多，所以放环宜选择在月经干净后3-7天内进行部分女性会出现上环后例假量多的现象，有的人经期延长、淋漓不净，有的人白带带血、量多，研究认为这是避孕环刺激子宫内膜引起组织化学改变，产生局部凝血障碍所致。

出血发生率还与避孕环的材料有关，塑料及含铜避孕环出血发生率较高，金属环较低，含孕酮的最低。出血的处理方法是，临床上应用抗纤维蛋白溶解的药物进行治疗，能减少出血量。

最后，提醒广大的女性朋友，一旦出现上环后例假量多的现象，定要及时到医院检查治疗，以免给身体造成不必要的伤害。

上环后月经不调怎么办?

1、如果上环后月经时间长，每次月经都较多，首先采取服药治疗。如果服药效果不佳，应考虑到可能是子宫形态与节育环的大小不相适应，必要时可换一个环，换环后，环不会老是压在同一个地方，损伤的内膜会自然愈合。如果换环后效果仍不明显，可采用其他避孕方法。

2、如果上环后女性月经量明显增多，月经周期时间明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象。应当到医院检查。多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经饮食调理，能有效地预防上环后月经时间长带来的体能消耗。

3、同时也可以用中药来调理，当上环之后患者表现为月经紊乱，血色淡红，伴有精神不振、身体乏力、怕冷、食欲差等气虚之证，以固冲汤治疗。方药组成：白术、茜草炭、白芍、棕榈炭各12克，煅龙骨、煅牡蛎、黄芪各20克，山萸肉、海螵蛸各10克，五倍子9克。服用方法：每日1剂，分2次服，连服7剂。

由于产后产妇身体虚弱，有的产妇在产后出现没力气的症状。这是因为产妇身体营养缺失，出现了没力气的症状。产后要注意饮食的多样性，多吃一些蔬菜水果，还有肉类。要多吃一些富含蛋白质的食物，少吃过于油腻的食物。

产后久坐屁股疼怎么办

产妇在坐月子的时候是比较脆弱的。很多产妇在坐月子的时候都出现过屁股疼的情况，这主要是由于坐的时间太久和喂奶时候的坐姿不正确引起的，月子坐久屁股疼怎么办呢?

首先是要多活动，传统坐月子的方法是产妇在月子期间只能坐着或者躺着，要尽量避免活动，但是现代医学研究表明，这种说法是没有科学依据的。产妇在坐月子期，多活动身体利于恢复。所以在月子里，因为坐的太久出现屁股疼的情况，那就要自己调整一些生活习惯了，躺一会或者坐一会就要起来适当的运动一下。

其次，可以用用热毛巾敷一下屁股，久坐之后会导致屁股血液循环不畅。热敷有助于血液循环，所以能够缓解一下屁股的疼痛。

还有就是要调整给孩子喂奶的姿势。大多数产妇在月子里都不太会喂奶，所以坐着喂奶的时候比较吃力，因此一定要注意调整喂奶的姿势，适当的时候可以躺着给孩子喂奶，不要一直坐着给孩子喂奶。

总之，月子坐久屁股疼一般不是什么疾病引起的，坐时间久了都会有这种现象，产妇朋友们不必太过紧张和担心，相信不会有太大问题。

产后没力气怎么回事

一个女人在经历了十月怀胎和生产宝宝以后往往身体和心理都是非常的劳累的，尤其是宝宝出生了以后妈妈们的责任更重，需要日夜照顾宝宝，因此很有可能会劳累过度，那么宝妈们产后没有力气应该怎样进补呢?产后的一些注意点?

产后没力气如何进补?

1、精是指量不宜过多 产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的基础上进一步肥胖外，对于产后的恢复并无益处。如果你是母乳喂养婴儿，奶水很多，食量可以比孕期稍增，最多增加1/5的量如果你的奶量正好够宝宝吃，则与孕期等量亦可如果你没有奶水或是不准备母乳喂养，食量和非孕期差不多就可以了。

2、杂是指食物品种多样化 产后饮食虽有讲究，但忌口不宜过，荤素搭配还是很重要的。进食的品种越丰富，营养越平衡和全面。除了明确对身体无益的，和吃后可能会过敏的食物外，荤素菜的品种应尽量丰富多样。

3、稀是指水分要多一些 乳汁的分泌是新妈妈产后水的需要量增加的原因之一，此外，产妇大多出汗较多，体表的水分挥发也大于平时。因此，产妇饮食中的水分可以多一点，如多喝汤、牛奶、粥等

给产后女性的一些小建议

1、产后前10天，坐月子不宜看电视。产后前10天最好不要看电视。因为，不管是自然生产还是剖腹产，在分娩后一段时间内，产妇的视网膜会出现水肿的情况，此时看电视会让视网膜受到刺激，对眼睛健康不利，一定要等视网膜水肿消失了以后再看电视。

2、营养。给产妇用中药顿猪蹄，熬新鲜鲫鱼汤，黄豆炖排骨。多让她吃肉喝肉汤，蔬菜可以做得清淡些，水果煮一下可以吃。

我用清代名医王孟英所创的玉灵膏进行了调理后，现在气色好多了，整个人也精神了很多，今天把这个方法介绍给所有妈妈们。

配方：桂圆300克，西洋参粉30克

用法：桂圆去皮去核后，放在蒸锅上，大火烧开，转小火慢蒸36小时后，混合西洋参粉，再蒸4小时，放凉后，每天一调羹，开水冲泡服用。(这40个小时，是可以分段的，也就是今天8小时，明天8小时，总计40小时)

有的妈妈一看桂圆要蒸40小时，吓到了，就放弃了，这其实是很可惜的。桂圆之所以需要蒸这么久，是因为桂圆本身非常热，稍微吃多一点就特别容易上火。我曾经每天吃桂圆红糖水来补血，结果坚持了一周就嗓子红肿，不敢再吃了。

但是蒸40小时后，桂圆的热性被蒸掉了，甜味也不再，味道会变得很苦，但药效极好，吃了不上火，在补血的同时也能改善失眠的症状。

我尝试过之后发现确实如此。最开始我买的桂圆干是这样颜色的

蒸10个小时后，桂圆已经变黑

40个小时后，成色是这样的

兑水后效果：

味道很苦，但是效果确实非常好。

所以最好自己坚持蒸够40小时。蒸的时候，用蒸锅装一大锅水，大火烧开后，转小火慢蒸。40个小时是总时长，中间可以关火，你可以每天蒸4个小时，蒸10天，也可以每天蒸8个小时，蒸5天，这样效果更好。

刚刚生完宝宝的妈妈们一定要注意保护自己，尤其是在月子中的女性朋友更应该知道什么可以做什么不可以做，如果在月子里多加注意很有可能会有月子病，这种病将会伴随女性一生，很有可能一辈子都忍受月子病的折磨，希望以上的内容能够帮助到您!

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