孩子感冒，家长可以给宝宝做一些葱白大米粥，如果是春天的话，最好买发芽葱，把从市场里买回来的葱洗干净，把葱白切成段备用，把大米洗干净放到砂锅里煮，开锅之后可以把葱白放到粥里，也可以在粥里放点胡萝卜丝，既好看又营养，因为宝宝生病的时候食欲都比较差，可以把粥做得好看一点，能吸引宝宝，让宝宝多吃一点。
也可以给宝宝做点红枣粥。很多宝宝都喜欢喝红枣粥，因为红枣粥有甜甜的味道，在做红枣粥之前一定要把枣胡去掉，也可以先把大枣用料理机打成泥状，然后和大米一起煮，煮的时候也可以少放一点冰糖，一般的粥没有味道，所以宝宝不喜欢喝，但是红枣粥因为甜，所以即使宝宝生病了，食欲不好也能吃，喝红枣粥还能补血益气，宝宝身体健康有好处。
发烧对于大人来说会有很大痛苦感觉，当然发生在宝宝身上以后，也会有同样感觉，作为合格父母，应该了解宝宝这个时候需要怎样的照顾，还有怎样的饮食，那么宝宝发烧适合喝什么粥？1.小米粥。将小米和清水准备好哦，小米最好多冲洗几遍保证小米的干净。在高压锅中按先水后米的顺序放入食材，加盖后用大火烧开，出现蒸汽之后改成小火再煮20分钟即可。
2.牛奶米粥。米汤中最丰富的营养物质就是碳水化合物，它不仅可以为人体提供水分和足够的热量，还非常容易消化吸收对肠道来说没有太大的负担。而且米汤中的碳水化合物还能够把不容易消化的大分子蛋白变成容易消化吸收的小分子蛋白。牛奶米汤的制作方法和普通米粥类似，只需把米淘洗干净加入清水煮成粥，滤去米渣，加入牛奶调匀即可。
3.红薯绿豆粥。准备好红薯，粳米，糯米，绿豆，清水。把这些食材混合，加入三倍清水放在锅上中大火烧开。水烧开后，改成中小火，如果是电磁炉就把功率变小。20分钟后之后加入事先切成小块的红薯。当红薯变软，粥变的糯软就可以吃了。
4.瘦肉粥。大米、瘦肉、皮蛋、姜、葱、香菜各适量。先把大米洗干净之后放在清水里浸泡4个小时。锅内放入五碗水，冷锅冷水就开始放入瘦肉末、姜粒。水开放泡好的米。锅再开后，关中小火，直到米粒软烂即可。
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