婴儿出生之后皮肤发黑，该如何调理才能让宝宝变白？_备孕

俗话说“一白遮三丑”道理我都懂，可就是白不起来啊，就像小绵，黑乎乎的一团，哪有女孩子的样，可是没办法呀，谁让绵绵爸黑我也不白呢，再加上一些日晒，小绵自然躲不过成为小黑妞，但是最近查看一些育儿方面的文献，发现有办法哦，那和我一起来看看吧。

最最重要是防晒啦！宝宝色素层较薄，皮肤色素细胞较少，容易受阳光中紫外线灼伤。阳光虽有利于宝宝的健康成长，但阳光中的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。所以在外出时给宝宝涂些防晒护肤品是必不可少的。最好选用专业婴儿防晒润肤露，它不含有机化学剂，能提高肌肤防晒能力达15倍

宝宝皮肤黑应该少吃食盐，以减少黑色素的形成，少吃含有酪氨酸的食物，因为维生素C能清除皮肤细胞中的自由基，玉米中的胱胺酸含量丰富，可以阻挡紫外线的天然食品白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，水果中的维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以从体内很快白出来。

注意保持皮肤清洁滋润。宝宝的皮肤尤其要注意清洁和滋润，这是最基本的两点。肉类、蔬菜和水果都富含维生素和透明质酸的食物，父母可以多给宝宝吃一些这类食物，可以增强皮肤的锁水能力，皮肤弹性也会变得更好哦。而且，宝宝的皮肤也要注意防晒，妈妈不要贪恋外面的明媚阳光。

宝宝患湿疹切记乱涂药。湿疹是一种常见的皮肤疾病，会让皮肤的色素发生变化，很有可能会让宝宝变黑。而且，宝宝患湿疹一定要就医，不能胡乱买药，否则不仅对病情无用，还会对皮肤造成伤害。父母要注意了，湿疹的涂药是有技巧的，一定要在医生的指导下用药。

宝宝肤色黑怎么办

宝宝肤色黑怎么办。相信大家应该都知道，宝宝的肤色与遗传是有很大关系的。有的父母双方皮肤都不黑，但是宝宝的皮肤却黑，这是怎么回事？告诉新手父母宝宝肤色黑怎么办。

宝宝肤色黑怎么办1

引起宝宝皮肤黑的原因主要有两个，一个是遗传因素，另一个是后天因素，具体包括营养是否均衡，防晒是否做到位，日常护肤做得对不对。如果呈现的是局部块状黑，可能与用药不当有关，均匀的黑可能因为晒太阳过多，如果皮肤又黑又粗，家长就要注意宝宝的营养。冬天天气本身干燥寒冷，宝宝皮肤可能会变得暗、粗，平时注意护理，天气转暖后皮肤自然会改善的。

孩子的皮肤嫩，晒太阳有利于孩子的骨骼生长和增强抵抗力，但是过度晒太阳，会让孩子的皮肤色素增多变黑，所以要杜绝孩子过度晒太阳，在孩子出门时涂少量的防晒霜或者带上防紫外线的伞。

吃一些富含维生素和补充皮肤水分的食品，例如西红柿、西瓜等营养较好的蔬菜水果类食品，起到滋润的效果，使皮肤变得白皙光泽。

在家时可以用黄瓜片、牛奶等对皮肤变白有帮助的东西敷脸。经常用润肤的肥皂或者沐浴露洗澡，洗好后用润肤露保持皮肤水分充足。

在试过各种方法无效的.时候，带孩子去医院检查一下，是否是内分泌系统疾病引起的发黑，然后按照医生的知道进行调节。

通过上述内容的介绍，相信大家都已经知道了造成宝宝皮肤黑的主要因素有两个：一个是先天的遗传，一个就是后天的护理。在排除了遗传的因素之后，如果宝宝的皮肤变得比较黑，那么爸爸妈妈们就应该多注意日常对宝宝皮肤的护理是否得当了。

宝宝肤色黑怎么办2

1、饮食营养要跟上

“黑宝宝”在饮食方面要多食用维生素以及透明质酸含量较高的食物，这样物质都能够有效增强皮肤的弹性以及锁水力，对宝宝肌肤有很好的润泽作用。这类食物有蔬菜、水果以及一些肉类等。

2、避免过多的日晒

虽然宝宝晒太阳能够促进体内维生素D与钙质的吸收，促进宝宝骨骼生长，增强抵抗力，但是宝宝肌肤娇嫩，过多的日晒会让宝宝皮肤晒伤，让宝宝皮肤色素增多，老化，变黑。所以，家长在给宝宝在晒太阳时要注意时间，切勿时间过长。

3、正确做好宝宝皮肤护理

宝宝要变白，千万不要用一些增白护肤品，这样的护肤品里有太多的化学物质，并不利于宝宝的健康。宝宝只要做好日常的清洁就可以了，在气候干燥的时候，还要用一些婴儿专用护肤品，保持宝宝肌肤滋润即可。