不知道各位粑粑麻麻你们的宝宝有没有便秘、长眼屎、口气等这些症状，是不是很多时候粑粑麻麻会将这些状况归结于上火？不过各位粑粑麻麻知道“上火”到底是什么吗？有些什么样的“火”呢？宝宝的这些症状又都分别是因为什么呢？
1什么是上火
“上火”从中医理论上来讲是属于中医的热证范畴，“上火”一词的说法，来自于民间，又被称为“热气”，在中医上其实是由于人体体内阴阳失衡，内火旺盛，即会“上火”，所以所谓的上“火” 也就是人体阴阳失衡后出现的内热症状，而其中的火则是形容身体内的某些热性的症状。
2上火的种类及主要症状
一般来说，“火”可以分为“实火”和“虚火” 两大类，其下又可以细分为“心火”、“肝火”、“肺火”、“胃火”和“肾火”五种常见类型。
心火：分为虚实两种，虚火一般表现为口干、低热、心烦、盗汗等症状，实火则表现出牙龈肿痛、心烦易怒、口腔溃疡反复、口干、小便黄短等症状。
肝火：我们常常有说“大动肝火”这一词，形容一个人情绪激动，面红耳赤，其实一般来说肝火通常表现为面红目赤、口干舌燥、头痛头晕、口苦口臭、身体闷热等。
肺火：主要表现出咽痛、声音沙哑、干咳少痰、潮热盗汗等症状。
胃火：胃火和心火一样也分为虚实两种，虚火表现出腹胀、便秘、轻微咳嗽、舌红少苔、饮食量少等情况，实火则表现为舌苔黄腻、口干口苦、大便干硬、上腹不适等。
肾火：主要表现出发脱齿摇、五心烦热、头晕目眩、耳鸣、腰腿酸痛等症状。
3宝宝常见的症状的原因
中医认为宝宝的体质偏热，且正处于生长发育阶段，各个器官都尚未发育成熟，免疫力、消化等功能尚未健全，因此容易出现阳火旺盛即“上火”的现象。
1.便秘、大便干：这是由于宝宝的消化系统尚未发育完全，当宝宝摄入的钙质不合适，过量的话会与奶制品的蛋白、磷结合，从而形成积食，而引起宝宝上火，出现大便干的症状，因此便会出现排便时间长、排便费劲、困难的便秘情况，而宝宝肛门受到干大便的刺激而疼痛便会因此而哭闹不止。
2.长眼屎、眼屎增多：中医认为在排除是其他病变的可能性之外，认为这是由于外感风热毒邪，过量食用辛辣之物，导致脾胃蕴积热毒，热毒上攻，也就是俗话说的“上火”，才造成宝宝眼屎增多的症状。
3.口气：口气常常代表着宝宝的肠胃功能出现了混乱，这也和喂养不当出现积食，“胃火”上升有关，口气不是独立的一种疾病，而是身体发出的一种信号，表示出宝宝可能正在上火，如果不及时解决，便会出现大便干等现象，而宝宝的口气也会变得越来越重，造成恶性循环。
宝宝内热有何症状？家长该给孩子吃哪些食物呢？宝宝内热主要症状有尿黄、大便干结、眼屎增多、口渴口臭、舌质发红舌苔微黄，睡觉不踏实。建议让宝宝多喝水，多吃水果和蔬菜，增加粗纤维可以改善大便干结。 1 舌头发红如果宝宝心火旺盛，那他的舌头颜色就会发红，显示已经内热上火了。这种上火还表现为白天宝宝常口渴，夜里则喜欢折腾，睡觉不安稳等。
调理方法：可以给宝宝吃一些新鲜莲子，还有茄子、茭白等也是祛火的好食物。
2 尿黄当家长发现宝宝的尿液会比平时的颜色黄，分量变少，这一症状表明宝宝内热上火了，同时也代表宝宝身体经常水分缺失。
调理方法：注意少量多次喝温开水，母乳喂养妈妈多喝水，饮食要清淡。不能捂的太多，衣服要宽松透气，室内保持适宜的温度和湿度。
3 大便干结宝宝大便不是软黄便而是很硬，还有宝宝拉臭臭的表情很费力痛苦，加上宝宝有口臭，说明宝宝有胃火了。
调理方法：有胃火的宝宝，妈妈最好早上喂些清淡的粥如百合粥、小米粥，帮宝宝清理下肠胃。
4 宝宝睡不香宝宝睡觉时经常出现烦躁、不安、哭闹、易惊醒，身子不停翻动，有时还会咬咬牙，同时没有其他症状，就可能是因为内热上火引起的体内失调，导致睡眠障碍。
调理方法：妈妈要注意宝宝的作息时间，不要让宝宝太晚睡。可以可以榨一些芹菜汁煮粥给宝宝喝，也可以让宝宝吃些杨桃或者喝柿子饼上的柿霜泡的水。
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