一.怀孕24周,相当于怀孕六个月,此时属于中期妊娠。
女性妊娠期的计算要从末次月经的第一日开始。其中七天为一周四周为一个月,与日常生活中的月份计算并不完全相同。女性的妊娠期全过程约为280日,折合为40周,相当于十个月。临床上将妊娠期分为三个时期。妊娠未打到14周,称为早期妊娠,也叫做早孕。此时是胚胎形成胎儿器官分化的重要时期。妊娠第14周到27周加六天,称之为中期妊娠。第28周及其后称之为晚期妊娠。中晚期妊娠是胎儿生长,以及各器官发育成熟的重要时期。女性会感觉到腹部逐渐增大,在妊娠六个月时会感觉到胎动。
二.营养提示
1.孕24周时的胎宝宝体内也开始储备脂肪。准妈妈再饮食上对植物油与动物油的摄入量要有适当的比例,平常准妈妈不可额外摄入动物油,因为在她们的饮食中,所食用的肉类、奶类蛋类均含有较高的动物性脂肪。在烹调食品时用植物油就可以了。
2.准妈妈可多吃鱼。这对促进胎宝宝脑发育、增强准妈妈的记忆力有益。
3.这个时期的准妈妈很容易被便秘所困扰,发生便秘现象后,准妈妈要注意饮食调节,多吃一些润肠通便的食品,如各种粗粮、蔬菜、黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。也应该注意适当运动,促进肠蠕动,有利于消化。不要自己随便服用泻药。
怀孕孕周是表示一周为7天,4周为一个月,所以目前24周代表已经怀孕6个月,现在属于怀孕中期,是胎儿生长发育的关键期。在这个阶段,胎儿所需要的营养和钙铁物质都大大增加,所以孕妇在这个阶段需要补充充足的营养,并且需要常规补充钙剂和铁剂,可以多吃一些富含蛋白质的鸡、鱼肉、蛋、牛羊肉这些来给胎儿增加营养,并且需要定期产检。在24周可以考虑做第一次胎儿排畸检查,来了解胎儿发育的具体情况。进入怀孕第24周时,其实已经是进入怀孕六个月了。很多妈妈都想知道,这个孕周期胎儿的发育情况。从四维彩超图中可以清晰的看见,此时的胎儿胎宝宝体重大约有550g,身长已至25cm左右,开始充满孕妈妈的整个子宫。虽然宝宝看起来比较瘦,但很快就会增加脂肪了。
怀孕24周时,孕妈妈的变化很大了。孕妈妈的乳房越发变大、乳腺功能发达,如果用手挤压会流出少量乳汁。腰腹部变得特别粗,外人一眼就能发现你是个孕妈妈,外出乘坐交通工具,已经开始有人会给你让座了。
孕中期护理注意事项:
孕中期,孕妈咪要做好乳房护理,穿着合适,注意作息规律。适当进行运动,提高身体素质。注意阴道护理和清洁,谨慎用药。
1、乳房清洁护理:进入孕中期,孕妈咪乳头的分泌物会增加。在清洁乳头时,不要硬拉,轻轻地擦拭即可。可以适当做一些乳房按摩,一天按摩一次,每次2-3分钟,在睡前或沐浴后做最好。但要注意不要过分刺激乳头,疲倦和腹痛的时候不要做乳房按摩。
2、穿着合适:怀孕中期后,孕妈咪的肚子开始有明显隆起,行动不便,甚至还会腰酸背痛。最好穿弹性袜及低跟鞋,将重心往后调整,让自己舒适。
3、作息规律:保证充分的睡眠和休息,进行适度的活动,均衡地摄取营养,保持精神稳定。
4、适量运动:如果身体运动量不足,孕妈咪晚上容易失眠,肥胖的可能性也会增高,造成胎儿太大而增加难产的风险。孕妇可以做一些孕妇瑜伽、孕妇操、散步等舒缓的运动,要坚持做,避免激烈运动。
5、避免瞬间用力的动作或震动:孕妈咪要避免腹部突然用力的动作,以免腹部受刺激。尽量不要提重物,要捡地上的东西时,动作尽量放慢、不要缩腰,用弯曲膝盖蹲下的姿势来捡,才不会造成腹部不适。
6、避免受寒:体温太低或刺激子宫收缩,提高早产风险。因此,孕妈咪要注意保暖,下雨或刮风的日子外出,要准备好外套或风衣,穿好袜子,避免受凉。
7、注意突发事故:进入孕中期,孕妈咪体重增加,行动变得迟缓,在过马路或在凹凸不平的路上行走时,要注意避让路过的车,走动时不要太快,避免摔倒。
怀孕二十四周为6个月,一般怀孕后孕周是从末次月经量开始的第一天算起的孕期的计算为7天一周4周为一月,整个孕期共为280天,10个妊娠月,每个妊娠为28天,孕妇在妊娠38_42周内分娩,均为足月,由于每位女性月经周期长短不一,所以推测的预产期5实际预产期有1,2周的出入也足是正常的。欢迎分享,转载请注明来源:优选云