孩子积食了吃什么饭好

宝宝积食以后，最好吃好消化粥的饭。因为积食以后，体内肠道蠕动的就慢了。给宝宝吃山药白萝卜粥饭就能让积食好起来，它可以帮助肠道吸收消化，调理积食。或者吃玉米米糊饭，也能缓解积食，它里面含有很高的纤维素能加快肠胃。南瓜杂粮粥饭也能让宝宝积食很容易调理好，因为南瓜的营养丰富，还能帮助食物消化。

预防宝宝积食，对于宝宝健康发育是很关键的。首先要调整好饮食，食物搭配要多样化，不能只吃高热量食物。而且每次吃饭要吃七分饱，吃的太多会形成积食。给宝宝安排的三顿饭量要一样，不要上顿饿下顿饱，会影响消化功能正常运行。主要是睡觉之前，不能吃太多食物，宝宝脾胃不消化不运动了，就会很容易积食。

积食是宝宝成长中比较常见的，只要在饮食上面做好护理，就不会容易积食。积食以后宝宝的饮食一定要格外用心，要做到营养均衡。如果宝宝没有胃口吃的话，吃点山楂开开胃，对宝宝也是有好处的。

哺乳期的注意事项：

1、 不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。

2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。

3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。

4、保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后，妈妈的奶水还是比较充足的话，建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来，然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏，这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝，如果说奶水特别充足的话可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生。

小儿积食可以吃的食物：

1、可多吃一些流质食物：当宝宝出现积食症状时，就会影响到胃口，因此家长应该给孩子多吃一些流质的好消化的食物，比如牛奶、米汤、绿豆汤、面条汤、各种蔬菜汤、鲜果汁等。

2、喝健脾汤水：家长可以给孩子使用具有健脾开胃、养心安神等作用的食材和中药做成食疗方食用，比如使用山药、陈皮、莲子、土茯苓、云苓等药物煮水，或者加上米煲粥给孩子服用，就能起到很好的防治积食的作用。

3、常喝谷芽麦芽水：谷芽麦芽水对小儿积食也具有非常好的治疗效果，可以起到消食导滞、生发胃气等作用。在制作时，首先应该准备适量的谷芽、麦芽，洗净后放入锅中，加水用大火煮沸后转为小火再煮15分钟即成，取出等其变温热后，即可给宝宝饮用。

4、多喝水：小儿积食时容易出现上火症状，多喝水能起到非常好的缓解上火症状的作用，家长朋友们在平时应该采取少量多次的方法给孩子喝水，并且应该注意给孩子多喝温开水，不能喝太甜腻的饮料。

以上就是今天为家长朋友们介绍的小儿积食可以吃的食物了，总的来说，小儿积食是应该以保持饮食清淡为主，如孩子同时出现了发烧、腹泻或腹胀等症状，最好能及时带孩子去医院进行治疗，尽快在医生指导下对症服用药物才可以避免孩子的健康受到更多影响。

宝宝积食吃什么食物好

当孩子出现积食情况后可以有选择性的让孩子吃些有助于消化的食疗进行治疗。

1、糖炒山楂。

清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。

2、山药米粥。

调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。

3、白萝卜粥。

开胸顺气，健胃。对小儿消化不良，腹胀有疗效。

宝宝积食期间吃什么食物比较好

给宝宝熬些小米粥吧，小米是最养人的，而且比较好消化，最近不要吃凉的东西，温软好消化的食物有利于宝宝胃肠功能的恢复

孩子积食吃什么水果好，什么水果不能吃

小孩出现消化不良的问题可以多吃以下几种水果：

1.苹果：苹果既能止泻,又能通便.其中含有的鞣酸,有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素.对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻.

2.西红柿：含有丰富的有机酸如苹果酸,柠檬酸,甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率.西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化,利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长.

3.橘皮：橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有 *** 作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动.

4.番木瓜：未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,促进食物的消化和吸收.

宝宝积食吃什么食物好，宝宝积食食疗，宝宝积食食谱

可以喝点益生菌，我家娃积食喝益生菌效果不错，一般一天就好了

小孩积食吃什么?

啥都不吃，饿著最好~如果吃的话，就是米面，山楂啥的，药的话，健儿清解液

积食吃什么好

病情分析：

取红糖适量(如宝宝有发热的症状,可改用白糖或冰糖),入锅用小火炒化(为防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂适量,再炒5-6分钟,闻到酸甜味即可.

指导意见：

取干山药片100克,大米或小黄米(粟米)100克,白糖适量.将大米淘洗干净,与山药片一起碾碎,入锅,加水适量,熬成粥.

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宝宝积食吃什么比较好？

宝宝积食可能是上火或是消化系统出了问题，宝妈可以给宝宝喝一些去火的鲜榨果蔬汁来慢慢调节，可以在果蔬汁里加一些合生元益生菌来帮助促进孩子的肠道蠕动，平时饮食要注意少量多餐，减轻肠胃负担，吃完饭了可以给宝宝揉揉小肚子来缓解孩子的积食现象。

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